Kamis, 21 Desember 2017

Nikmati Musik Indie di Gtunes

Desember 21, 2017 0 Comments
Di era digital seperti saat ini banyak kemudahan yang bisa kita nikmati. Hampir semua aktivitas sehari-hari bisa dikases melalui digital. Transportasi, kuliner sampai transaksi keuangan bisa diproses melalui digital. Dunia musik juga tak mau ketinggalan. Dulu mendengarkan musik hanya lewat radio atau CD. Sejalannya kecanggihan digital musik bisa didengar melalui MP3, Ipod atau handphone. Selain kebiasaan tersebut, kancah musik Indonesia terus menampilkan musisi-musisi terbaik. Maka PT Milenial Nusantara Citra meluncurkan Gtunes

Gtunes merupakan one stop entertainment portal yang menawarkan streaming musik dan video. Kontennya berfokus pada musik indie. Pengertian musik indie yaitu musik yang diproduksi secara independen dan bebas membuat karya sendiri tanpa mengikuti tren musik yang ada dan tidak dibawah naungan label rekaman komersial terkenal. Maka Gtunes berinisiatif membuat aplikasi musik karya anak bangsa. Kenapa hanya berfokus pada musik indie saja ? Menurut Adinda Angelina Wirya selaku Business Development PT Milenial Nusantara Citra mengatakan bahwa musik indie sebenarnya banyak penggemarnya dan menjadi wadah alternatif bermusik bagi musisi-musisi indie di Indonesia.


Senin (19122017) di Gedung Pusat Indosat telah resmi diluncurkan aplikasi musik Gtunes. Mengambil target para anak muda yang suka menikmati musik, streaming dan live chat lewat smartphone. Pada saat peluncuran turut hadir salah satu penyanyi indie yaitu Radhini. Penyanyi pemilik album "Awal" ini juga ada di Gtunes. Ia juga menyanyikan lagu dari albumnya seperti Kebebasan, Hampir Jadi, Pujaan Hati dan Cinta Terbesarku. Selain menyanyi Radhini juga masih siaran di radio. Saat jam session saya diajak menyanyi lagu Kebebasan yang dulu dipopulerkan oleh grup band Singiku (kalau ngaku anak 90an pasti tahu band ini) sama Radhini. Kebetulan saya tahu lagunya dan dikasih CD album AWAL sebagai hadiahnya.

Thanks CD albumnya Radhini

Sebenarnya pendengar musik Indonesia itu masih ada, sekitar 35%. Bisa dari handphone, radio di mobil atau radio konvensional. Hanya sekarang dengan bergesernya habit masyarakat yang serba digital maka aplikasi musik bisa jadi pilihan. Rangga Satrya (Chief Technology Officer) mengatakan service yang disediakan Gtunes saat ini masih berupa musik & video streaming juga news. Ke depannya nanti akan ada live chat dan karaoke bersama sang musisi idola. Asyik kan bisa lebih deket sama penyanyi kesayangan sambil salurin bakat terpendam.


Paket yang ditawarkan bervariasi, sesuai kebutuhan pengguna. Ada paket untuk 3 hari sebesar Rp.2000, paket mingguan sebesar Rp.5000 dan paket bulanan sebesar Rp.20000. Tentunya untuk mendapatkan paket tersebut harus registrasi dahulu dengan cara seperti berikut ini :

  • Paket 3 hari         : REG (spasi) GT3
  • Paket mingguan : REG (spasi) GT7
  • Paket bulanan    : REG (spasi) GT30

Kirim ke 99224 khusus pengguna indosat ooredo saja untuk saat ini. Apabila tidak ingin berlangganan lagi hanya di UNREG saja karena jika habis masanya secara otomatis biaya terpotong dari pulsa. Ada musisi indie lainnya di Gtunes selain Radhini seperti Dipha Barus, Gandan, Arra Band, Andin Komalla, Adarra, Siw Band, dll.

Ada 5 alasan menarik memilih Gtunes sebagai aplikasi musikmu. Informasi yang saya dapatkan dari websitenya yaitu memperbaiki mood, menambah semangat, meringankan stress, membuat tidur nyaman, mengembalikan kenangan. Gtunes bisa langsung di download di google play dan webb app Gtunes.  Yuk, dukung musik Indonesia dari hasil karya anak bangsa.



***




Selasa, 19 Desember 2017

TEMAN BUMIL : Aplikasi Ibu Hamil Zaman Now

Desember 19, 2017 0 Comments
Kehamilan menjadi momen paling ditunggu oleh pasangan suami istri. Kehadiran mahluk mungil yang ada dalam rahim seorang wanita bisa merubah segala rasa. Senang, haru dan deg-degan membaur menjadi satu. Saya pun mengalami hal ini di dua kehamilan saya. Melihat 2 garis merah di test pack itu rasanya mengguncang dunia lebay. Saat kehamilan pertama saya tidak terlalu banyak mencari informasi tentang kehamilan. Namun di kehamilan ke dua saya terus mencari informasi seputar kehamilan sebanyak-banyaknya. Mulai dari ikut seminar, sharing sesama ibu hamil dan searching di internet. Akan tetapi semua informasi yang diterima terkadang tidak semuanya valid, apalagi perihal mitos dan fakta seputar kehamilan, masih menjadi perdebatan para ibu hamil.

Seiring berkembangnya zaman, banyak aplikasi-aplikasi yang dibuat dan bisa di download langsung dari smartphone masing-masing. Khusus untuk kehamilan, sekarang ada aplikasi terbaru yang disesuaikan untuk para ibu hamil di Indonesia. Ibu hamil butuh dukungan dari lingkungan sekitar, maka itu ibu hamil butuh informasi yang valid juga. Banyak ketakutan yang dialami ibu hamil sehingga mereka bingung ingin mencari wadah yang tepat untuk mencari jawaban yang tepat agar tenang menjalani kehamilan.

Saya sudah download Teman Bumil lho

Rabu (29/11/2017) bertempat di ballroom Grand Hyatt Hotel, Jakarta telah resmi diluncurkan TEMAN BUMIL sebuah aplikasi kehamilan yang dirancang khusus untuk kondisi ibu hamil di Indonesia. Aplikasi yang dibuat oleh Guesehat.com yang merupakan tempat berbagi cerita dan mendengar pengalaman orang tentang kesehatan secara online. Kebanyakan ibu hamil mencari informasi termudah lewat internet, namun beberapa informasi yang didapat tidak sesuai dengan kondisi pada ibu hamil tersebut. Misalnya di Indonesia identik dengan mitos-mitos seputar kehamilan, ibu hamil nggak boleh banyak minum es nanti bayinya besar, kalau belum 7 bulan nggak boleh beli perlengkapan bayi, ibu hamil kebanyakan nggak bolehnya. Bikin bete kan. Ibu hamil kan butuh teman yang mengerti bagaimana keadaan dirinya saat ini. Oleh karena itu, TEMAN BUMIL cocok menjadi teman sehati ibu hamil selama menjalani 9 bulan kehamilan.

Saat peluncurannya, Robin Soetikno selaku Co-Founder Teman Bumil megatakan aplikasi ini muncul karena banyak informasi yang diterima tidak sesuai dengan keadaan si ibu hamil. Banyak aplikasi kehamilan yang serupa, tapi berbasis kebarat-baratan. Tapi isinya tidak sesuai dengan budaya dan kondisi di Indonesia. Melihat hal tersebut Teman Bumil hadir dengan segmen yang relevan dengan masyarakat Indonesia. Biasanya ibu hamil menyamakan bayinya dengan bentuk buah-buahan. Misalnya minggu ke 20 seperti buah pisang, begitupun dengan minggu - minggu berikutnya. Jadi lucu kan ya melihat bentuk simulasi bayi yang ada di dalam perut. Bikin penasaran juga kira-kira minggu berikutnya seperti buah apa lagi.

Narasumber yang hadir
Ki-ka : MC, Ajeng Raviando,PSi., Robin Soetikno, 

Sandra Dewi, Dr.Ardiansjah Dara, Sp.OG

Sandra Dewi, artis yang sedang hamil besar juga memakai aplikasi ini. Menurutnya new mom pregnant  butuh informasi yang pas dan dapat dipercaya di zaman now seperti ini. Apalagi ini kehamilan pertamanya yang masih banyak ketidaktahuan tentang kehamilan. Tidak perlu nunggu lama kontrol kehamilan bulan depan untuk bertanya atau mencari informasi seputar kehamilan. Cukup dengan aplikasi TEMAN BUMIL yang ada di smartphone. Aplikasi ini sangat penting dan membantu sekali.

Dr. Ardiansjah Dara Syahruddin (dr.Dara) Sp.OG juga mengatakan bahwa ibu hamil sering mencari informasi kehamilan ke orang-orang terdekat, misalnya ke orang tua, kakak ipar, atau teman yang sedang hamil juga. Maka itu aplikasi TEMAN BUMIL cocok sekali menjadi solusi tempat berkeluh kesah ibu hamil.

Psikolog Ajeng Raviando, Psi juga menyatakan bahwa memiliki teman mampu menimbulkan rasa saling memiliki, aman dan nyaman. Bisa menopang tekanan emosional yang sedang dialami para calon ibu. Ibu hamil moodnya suka berubah - ubah kan, kadang senang, sedih, capek. Jadi memang butuh tempat curahan hati agar lapang persoalannya.

Teman Bumil
Aplikasi Ibu Hamil Indonesia

Ada apa saja si di dalam aplikasi Teman Bumil ini? Pastinya semua kebutuhan ibu hamil dari waktu ke waktu ada disini. Siap membantu dan menemani perjalanan kehamilan selama 9 bulan. Terdapat fitur menaril dalam aplikasi ini, simak yuk...


Perkembangan Janin dan Perubahan Mums
Fitur ini memberikan informasi kehamilan tiap minggunya. Tidak hanya untuk janin tapi juga bagi ibu, bail secara fisik dan psikologis. Fokus terhadap pada perkembangan janin dan juga ibu.


Checklist
Berisi sebuah daftar yang sudah diperiksa oleh tim media Teman Bumil. Jadi mumas nggak perlu khawatir do and don'ts apa saja yang sudah dilakukan selama hamil.

Fitur aplikasi Teman Bumil

Agenda

Fitur ini berguna untuk mengingatkan ibu hamil apa saja yang ingin dilakukan. Misalnya tanggal bulan depan kontrol ke dokter atau jadwal senam kehamilan. Biasanya hormon ibu hamil itu berubah, hal ini yang menyebabkan ibu hamil menjadi pelupa.


Janin 360
Aku suka banget fitur ini karena aplikasi kehamilan yang pernah aku pakai belum ada yang seperti ini. Jadi, mums bisa melihat bentuk janin sesuai usianya persis di dalam kandungan. Perkembangan janin juga lebih detail terlihat.


Album
Mums bisa menyimpan semua foto dan kenangan ke dalam album ini. Biasanya kan ada tuh photo shoot maternity, nah boleh deh dikoleksikan dalam fitur ini. Hasil USG juga bisa disimpan disini. Kalau ade bayinya sudah lahir, mums bisa menunjukkan foto-foto kepadanya.


Artikel dan Tips
Nah, fitur penting buat ibu hamil. Semua informasi terpercaya dan menarik ada di fitur ini. Pastinya Teman Bumil menyediakan lebih lengkap untuk mums.


Informasi seputar kehamilan

Mums merasa nggak si kalau hal yang berbau kehamilan pasti serba warna ungu. Entah itu susu atau aplikasi kehamilan yang pernah sebelumnya saya download. Ternyata warna ungu itu pilihan dari hasil survey para ibu hamil. Di era millenial ini warna ungu menjadi tren dan melambangkan kenetralan antara jenis kelamin bayi laki-laki atau perempuan.

Aplikasi Teman Bumil bisa didownload di I-Phone atau Android dari masing-masing smartphone kalian. Jadi, ibu hamil jangan merasa sedih karena sendirian mengalami masa kehamilan yang indah. Teman Bumil juga bisa digunakan untuk Pakmil alias bapak-bapak yang ibunya hamil. Jadi bisa tahu perkembangan janin dan ibunya juga. Telat banget ya saya mengenal aplikasi keren ini karena saya sudah melahirkan. Tapi tenang saja, Guesehat.com akan membuat aplikasi khusus ibu pasca melahirkan dan aplikasi newborn pada bulan April atau Mei 2018 nanti. Ibu hamil zaman now harus unduh aplikasi ini. Enjoy your journey pregnancy ! 




***

Wonderland Wondercafe, Tempat Makan Seru dan Asyik di Selatan Bekasi

Desember 19, 2017 0 Comments
Hampir setiap sisi jalanan yang saya lalui banyak terdapat tempat makan seperti restoran atau kafe. Bisnis kuliner saat ini memang sedang naik daun. Berbagai variasi menu makanan ditawarkan. Berlomba untuk menarik perhatian orang untuk berkunjung dan mencicipi makanannya.  Konsepnya juga beraneka ragam, bahkan ada yang didesain khusus untuk foto-foto, istilahnya instagramable. Spot yang bagus untuk difoto dan bisa dibagikan ke sosial media. Sekarang kan kebanyakan orang sebelum makan lebih baik foto dulu daripada berdoa. Tapi jangan diterapin ya. 

Tampak depan Wonderland Wondercafe

Sabtu lalu (16 Desember 2017) saya dan beberapa teman blogger mendapatkan kesempatan nyicipin beberapa menu di salah satu kafe di daerah Bekasi, tepatnya di Pekayon. Anak Bekasi pasti taulah daerah ini. Makanya wajib mampir ke kafe Wonderland Wondercafe. Nama yang cukup unik ya. Kalau dilihat dari namanya, saya pikir restoran khusus anak-anak, tapi ternyata semua kalangan bisa mampir kesini. Seneng banget bisa nyobain menu-menu yang lezat dan nikmat.

Jadi, Wonderland Wondercafe merupakan salah satu family restaurant terbaik di Pekayon. Di penghujung tahun 2017 ini membuka kembali cabangnya. Tema yang diambil adalah "Wonder Reborn" yang artinya hadir dengan suasana yang baru, menu pilihan terbaru dan pelayanan yang lebih baik lagi. Wonderland Wondercafe sudah hadir sejak Juni 2016. Namun di penghujung tahun 2017 ingin memberikan konsep yang baru agar lebih menarik perhatian orang, ada perubahan sistem dan sentuhan yang lebih smooth. Awalnya cafe ini memiliki 2 lantai, lantai 2 untuk smoking area dan lantai satu free smoking area. Dengan perubahan konsep ini, pihak cafe juga ingin melihat daya tarik market. Selain itu juga memperkenalkan menu terbaru yang tidak kalah enaknya. Saya pun diberikan kesempatan mencoba makan salah satu menu terbaru dan menu andalan lainnya.

suasana dalam cafe

Wonderland Wondercafe juga melihat dari segi market masa kini yang kebanyakan remaja atau anak muda yang sering kongkow sama teman-teman sambil foto-foto. Makanya kafe ini menyediakan corner khusus untuk foto atau bernarsis ria. Pada suka kan kalau nemuin spot yang bagus buat difoto dan dishare di sosmednya. Istilahnya tuh ya instgramable spot. Saya juga foto-foto di corner yang kece itu lho. Sekalian makan-makan juga pastinya. Menurut pak Helmi Operational Manager Wonderland Wondercafe rencananya tiap bulan akan diganti tema corner foto. Biar nggak bosen dan lebih fresh juga kan. 

Menu yang ditawarkan tidak begitu banyak perubahan. Menu terbaik masih dipertahankan, sisanya menampilkan menu yang baru. Jadi ada combine dalam menu. Kemungkinan tiap bulan akan ada menu-menu baru juga dikeluarkan. Hal ini dilihat dari selera pasar, kira-kira makanan apa si yang sedang happening saat ini. Selera pasar itu cepet banget perubahannya, misalnya makanan yang sedang digandrungi itu bananugget dan ice mangoo. Nah, Wondercafe mencoba menyajikan makanan tersebut. Jadi pengunjung bisa menikmatinya juga di cafe ini.

Menu pilihan Wondercafe

Menu andalan dari cafe yang saya coba yaitu Volcano Rice, Hot Stone Rice with Beef, Bakmi oseng mercon, Sunset at blue lagoon, Shakes and Snow Ice Choco Bonanza, Nasi Lidah Balado, Chocolate / Strawberry Marsmallow. Semuanya wuenaaaaakkkk tenan. Rasanya mau nambah lagi dan dibawa pulang. Meskipun beberapa menu yang dipilih pedas, tapi cita rasanya tidak hilang. Saya suka banget marshmellownya dan shakes and snow ice choco. Rasa manisnya pas dan menggoda lidah. Yummii....Harga yang ditawarkan bervariasi mulai dari harga Rp.20.000 an sampai Rp.80.000 an. Masih terjangkau kan dengan isi dompet.

Mulai dari tanggal 16 Desember - 23 Desember 2017 ada promo 50% all new menu. Menu terbarunya yaitu  Hot Stone Rice with Salmon, Hot Stone Rice with Lamb, Hot Stone Rice with Chicken, Hot Stone Rice with Beef dan Volcano Rice. Menu hotplate dipilih untuk memberikan pengalaman yang baru bagi konsumen dwngan harga terjangkau, mulai dari harga Rp.40.000. Wah, 2 dari menu terbaru tersebut sudah saya coba. Nantinya tiap hari akan diberikan promo menarik disesuaikan dengan temanya.


Ayo coba menu terbarunya
Tiap weekend menampilkan live music dari homeband. Biar suasana jadi lebih santai dan bikin betah makan ya. Rencananya tiap hari Rabu akan diberikan hari khusus untuk musik era 90an atau lagu-lagu lama dengan menggunakan alat musik organ. Tujuannya agar bisa menyentuh kalangan orang tua untuk menikmati suasana di cafe ini. Makanya pas konsepnya family restaurant ya. Pengunjung juga bisa request lagu atau karaoke bareng lho. Yang punya bakat nyanyi terpendam bisa menyalurkannya disini 😄. Untuk para orang tua bisa sambil nostalgia ya.

Kafe dibuka setiap hari dari pukul 12.00 - 22.00 WIB untuk weekdays, saat weekend cafe bisa buka sampai pukul 24.00 tergantung dari bertahannya kehadiran pengunjung juga. Untuk jumlah karyawan sekitar ada 15 orang dari kitchen dan floor. Belum termasuk karyawan operasional lainnya.

live music homeband

Pokoknya bagi warga Bekasi dan sekitarnya bisa mampir dan cobain deh semua menu yang ada disini. Saya saja ketagihan lho, tapi sayang kejauhan dari rumah. Semoga ada cabangnya di Depok nanti. Untuk yang tinggal di sekitar Cibubur tepatnya di Kota Wisata ada juga Wonderland Wonderlounge. Konsep restoran dan menunya hampir sama, hanya dari segi harga yang berbeda. Kalau yang di Cibubur sudah buka sekitar 6 bulan yang lalu. Namun Wondercafe ini restoran pertama yang dibuka. Ibaratnya pionirlah. Wondercafe juga menyediakan paket-paket khusus untuk acara arisan, ulang tahun atau gathering lainnya. Tentunya disesuaikan juga harganya. Tersedia proyektor juga untuk keperluan pertemuan. Namun saat ini baru digunakan untuk menampilkan menu-menu makanan saja. Kalau ada yang mau mengadakan nobar bola bisa pakai proyektornya. Seru kan...

Ayo warga Bekasi mampir ke Wonderland Wondercafe yang berada di Jalan Raya Pekayon no.18 Pekayon Jaya, Bekasi. Tempat makan yang seru, asyik, kekinian, terjangkau, lezat. Parkirannya cukup luas untuk mobil dan motor. Lokasinya juga strategis tepat di pinggir jalan raya Pekayon. Kalau lewat situ langsung deh kelihatan kafenya. Biar nggak ketinggalan promonya bisa follow instagramnya di @wonderlandjkt. Selamat makan-makan...!


***


Kamis, 14 Desember 2017

Prodia Senior Health Centre, Pusat Layanan Kesehatan Para Lanjut Usia

Desember 14, 2017 0 Comments
Lansia atau lanjut usia adalah para orang tua yang berumur 50 tahun keatas. Di fase usia tersebut para orang tua banyak mengalami keluhan penyakit. Mulai dari diabetes, gagal ginjal, stroke atau jantung. Saat ini penyakit tidak menular yang paling ditakutkan. Pernah dengar kan orang lagi olahraga tiba-tiba meninggal dunia di tempat. Setelah diperiksa ternyata terkena serangan jantung. Kalau tidak sampai meninggal dunia biasanya kena stroke. Semoga kita terhindar dari segala macam penyakit ya.

Belum banyak klinik atau rumah sakit yang menyediakan pelayanan khusus untuk para lansia. Yang saya tahu para lansia ditempatkan ke panti jompo. Sebenarnya mengasingkan mereka ke panti jompo bukan solusi yang tepat. Tapi tenang saja para lansia bisa nyaman dan aman untuk mendapatkan pelayanan kesehatan yang memadai. Sekarang ada Prodia Senior Health Centre. Wah, apa itu? Sini saya kasih tahu...

Tampak luar Prodia Senior Health Centre

Selasa 12 Desember 2017, saya menghadiri peresmian Prodia Senior Health Centre sebuah pusat layanan kesehatan geriatri yang dapat diandalkan (reliable) di Indonesia. Saat peresmian berlangsung dihadiri oleh bapak Andy Wijaya, Phd selaku Komisaris Utama PT Prodia Widyahusada, Tbk, ibu Dewi Muliaty Direktur Utama Prodia, ibu Nelly Sari Project Manager Prodia Senior Health Centre (PSHC), staff dan para undangan. Suasananya homey sekali karena rumah tinggal yang diubah menjadi sebuah klinik. Rumah 2 lantai di kawasan Pondok Indah itu disulap menjadi layanan kesehatan khusus lansia.

Klinik ini didirikan berdasarkan inisiatif Prodia dalam memberikan layanan kesehatan berkualitas bagi para pelanggan usia lanjut dengan tujuan meningkatkan kebugaran dan stamina di usia lanjut, sehingga terhindar dari penyakit degeneratif atau komplikasinya.

Penyakit degeneratif merupakan penyakit yang mengiringi proses penuaan seperti jantung, stroke, ostheoporosis, diabetes.

Berdasarkan Survey Sosial Ekonomi Nasional tahun 2014 lansia di Indonesia berjumlah sekitar 20 juta atau setara dengan 8.03% dari seluruh penduduk Indonesia. Bahkan bisa bertambah di tahun 2030 menjadi 40 juta jiwa. Mencengangkan sekali jumlahnya.

Ki-ka : Bpk. Andy Wijaya, ibu Dewi Mulyati, ibu Nelly Sari dan dr. Arya Govinda saat gunting pita peresmian

PSHC menyediakan program layanan kesehatan bagi para lansia yang meliputi penyuluhan kesehatan dan perilaku hidup sehat, deteksi dini dan pemantauan kesehatan, pengobatan ringan, layanan fisioterapi, akupuntur, vaksinasi, konsultasi dokter spesialis, dan rehabilitasi medik.

Ibu Nelly Sari menjelaskan sebagai awal dari pelayanan PSHC berfokus pada penyediaan paket pemeriksaan ProHealthy Brain sebagai upaya pencegahan Demensia Alzheimer (pikun). Penyakit degeneratif ini terjadi karena penurunan fungsi otak yang mempengaruhi emosi, daya ingat, pengambilan keputusan, perilaku dan fungsi otak lainnya yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Adapun paketnya terdiri dari :
  1. Pemeriksaan fisik, assesment dan konsultasi dokter umum
  2. Pemeriksaan fungsi kognitif
  3. Pemeriksaan laboratorium meliputi hermatologi lengkap, Lemak lengkap, fungsi hati, radang sendi asam urat, fungsi ginjal, hormon tiroid, inflamasi dan gangguan pembuluh darah, alzheimer, nutrisi, pemeriksaan elektrolit, kesehatan tulang, penanda kesehatan umum lain
  4. Pemeriksaan non laboratorium : kesehatan tulang dan ostheoporosis, kesehatan jantung, kesehatan paru

Selain itu PSHC juga menyediakan layanan diagnosis lain seperti EKG, layanan radiologi (rontgen), dan Bone Mineral Density Scan. 

detik-detik gunting pita peresmian PSHC

Paket ProHealthy Brain dibagi menjadi 3 kategori yakni entry, middle dan deep. Pilihan ketegori tersebut berdasarkan pemeriksaan dokter sebelumnya (assesment). Setelah diketahui diagnosanya baru ditentukan paket mana yang bisa diambil oleh pasien. Tiap kategori memiliki harga yang berbeda. Informasi yang saya dapat dari bu Nelly Sari harganya berkisar Rp. 2-5 juta.

Ada juga pemeriksaan Telomere Analysis. Telomere merupakan struktur DNA-protein pada ujung kromosom yang terdiri dari susunan DNA berulang (tandem repeat). Setiap proses pembelahan sel dan selama replikasi DNA, telomere kehilangan sequence-nya, dikenal dengan end replication problem. Saat telomere sangat pendek kromosom mencapai "critical length" dan tidak dapat bereplikasi lagi hingga terjadi kematian sel. Telomere berperan sebagai tutup pada ujung kromosom yang berfungsi menjaga kromosom dari kerusakan dan perannya sangat signifikan pada proses penuaan.


Kolam renang salah satu fasilitas dari PSHC
bagi pasien lansia

Prodia Senior Health Centre didesain dengan sarana dan fasilitas yang ramah dan nyaman. Pantas saja klinik ini mengambil rumah tinggal bukan rukan atau gedung. Agar para pelanggan lansia merasakan seperti di rumah sendiri, bukan sedang melakukan pengobatan. Makanya PSHC menyediakan kolam renang sebagai salah satu fasilitas yang bisa digunakan. Selain itu PSHC juga dilengkapi layanan home care dan senior health activity seperti senam, games mengasah otak (catur) dan membuat kerajinan tangan. Untuk ke depannya PSHC berencana mengembangkan sarana dan fasilitas yang ramah bagi para demensia.

Kenyamanan PSHC juga dirasakan oleh bu Yuyun. Ayahnya yang mengalami demensia dan bu Yuyun mempercayakan PSHC untuk mengecek kesehatan ayahnya. Sejauh ini kesehatan ayahnya jauh membaik. Penderita demensia tidak meminum obat, terapinya dengan memberikan aktivitas agar fungsi otaknya terjaga.

Pak Andy Wijaya
masih terlihat sehat dan bugar

Saat pembukaan pak Andy Wijaya sempat memberikan kata sambutan. Beliau memberikan tips agar tetap sehat dan bugar. Beliau pernah mengalami stroke di usia 71 tahun dan setelah sembuh ia menerapkan 7 wellness yang membuatnya masih sehat di usia 81 tahun saat ini yaitu spiritual wellness, social wellness, occasional wellness, environtment wellness, intelectual wellness, emotional wellness dan physical wellness. Saya suka senyum pak Andi, tandanya ia sehat sekali. Secara perhitungan kesehatan biologis, kesehatan pak Andy berada di usia 71 tahun.

Untuk saat ini Prodia Senior Health Centre baru dibuka di Jakarta. Tidak menutup kemungkinan 5 tahun ke depan membuka klinik di Surabaya, Semarang, Medan dan Makassar. Menurut data Survey Sosial Ekonomi Nasional tahun 2014 Jawa Tengah dan Jawa Timur termasuk ke dalam daftar provinsi dengan proporsi usia lanjut terbesar masing-masing sekitar 11,11% dan 10,96%. Bisa jadi PSHC membuka cabangnya di dua provinsi tersebut. Hingga 2020 Prodia akan membangun sekitar 34 laboratorium klinik termasuk klinik khususnya Prodia Children's Health Centre (PCHC), Prodia Women's Health Centre (PWHC) dan Prodia Senior Health Centre (PSHC). Jadi lengkap ya klinik Prodia karena disesuaikan kebutuhan masayarakat.

Untuk informasi lebih lanjut bisa menghubungi langsung pihak Prodia Senior Health Centre melalui telepon atau email. Bisa juga datang langsung ke kliniknya di kawasan Pondok Indah,  Jakarta. Alamat jelasnya seperti pada gambar di bawah ini. Mudah kok ditemui lokasinya. Saya jadi ingin mengajak ibu ke PSHC untuk memeriksakan kesehatannya. Semoga para orang tua lanjut usia sehat selalu. Amin.

Peta lokasi PSHC



***


Selasa, 12 Desember 2017

Pengalaman Usir Nyamuk Bandel dengan HIT Expert

Desember 12, 2017 0 Comments
Indonesia memiliki 2 musim yang terbagi dalam 2 periode. Periode musim hujan antara bulan September hingga Maret dan periode musim panas atau kemarau bulan April hingga Agustus. Namun musim saat ini tidak bisa ditebak, kadang hujan terus menerus dan kadang panas berkepanjangan yang seharusnya sudah masuk dalam periode musim. Tentunya hal ini dipicu oleh beberapa faktor yang menjadikan cuaca tidak menentu. Kestabilan fisik jadi taruhan untuk tetap bertahan menjaga kesehatan.

Kebetulan rumah saya dekat dengan danau dan empang. Sebelum di renovasi pinggiran danaunya, hujan sebentar saja air meluap dan banjir. Empang pun juga meluap dan ikan-ikan keluar dari tambaknya. Bikin sebel deh. Tapi, kalau musim panas datang yang paling tidak mengenakkan itu nyamuknya jadi lebih banyak. Padahal sudah disemprot dengan pembasmi nyamuk, masih saja banyak nyamuk berterbangan. Sampai saya tidak habis pikir nyamuk ini datang dari mana si?


Pilih Jam Tangan Sesuai Gayamu

Desember 12, 2017 0 Comments
Wanita identik dengan aksesoris. Penampilan akan lebih menunjang jika memakai salah satu aksesoris yang disukai. Bisa berupa gelang, cincin, jam tangan, topi atau bandana. Karena saya lebih suka penampilan simple dan santai jadi, aksesoris yang dipilih adalah jam tangan. Item ini menjadi salah satu andalan saya dalam berpenampilan. Rasanya kalau pakai jam tangan itu jadi lebih rapih saja. Buat saya si begitu, bagaimana dengan kalian?. 

Selain itu saya bisa melihat waktu lebih mudah dibandingkan melihat dari handphone. Untuk pemakaian kebetulan saya lebih suka memakainya di tangan kiri. Tidak tahu kenapa saya lebih menyukainya, mungkin tangan kiri lebih mudah dilihat. Who knows? Banyak sekali model jam tangan yang ditawarkan. Pastinya disesuaikan dengan gaya dan kebutuhan
masing-masing si pemakai. Ada yang suka bergaya santai, formal, feminin atau outdoor.

Ada yang tahu sejarah bagaimana jam tangan dibuat? Menilik penjelasan dari wikipedia, jam tangan merupakan alat penunjuk waktu yang dipakai pada tangan manusia. Pertama kali dibuat pada abad 16 dan jam tangan tertua diketahui dimiliki oleh Ratu Elizabeth 1 yang dibuat pada tahun 1571.Wah, lama juga ya. Uniknya dari abad 16 sampai 20 hanya dipakai oleh wanita sedangkan pria memakai jam saku. Tapi sekarang jam tangan sudah digunakan oleh siapa pun, pria ataupun wanita, tua, muda bahkan anak-anak. Jam tangan bukan lagi menjadi barang mewah yang hanya boleh dimiliki bangsawan.

Seperti yang saya bilang di atas bahwa banyak sekali model jam tangan yang beredar. Nah, berikut ini adalah model jam tangan yang bisa dijadikan rekomendasi dan disesuaikan dengan gaya masing-masing.


Jam Tangan Feminin
Gaya yang satu ini memang identik sekali dengan wanita. Penampilan yang lebih menonjolkan sisi kewanitaan yaitu lembut, rapih dan ramah. Ditambah dengan gaya berbusana seperti memakai dress atau high heels menjadi lebih indah dilihatnya. Cocoknya ukuran jam tangan yang digunakan berbentuk kecil. Jadi terlihat lebih simple dan elegan. Dapat dipakai saat acara formal (resepsi pernikahan, rapat pertemuan atau wisuda). Nah, jam tangan bonia bisa jadi pilihan yang tepat bagi yang bergaya feminin. Karena model-modelnya sangat elegan sekali. Salah satunya seperti gambar berikut ini.


Sumber foto mataharimall.com


Jam Tangan Santai
Gaya yang satu ini banyak disukai semua orang, termasuk saya. Tidak perlu banyak dandan dan acara apa yang akan dihadiri. Cocoknya si buat jalan-jalan ke mall atau ketemu teman di coffee shop. Dipadupadankan dengan t-shirt, celana jeans dan sneakers gaya santaimu jadi lebih enak dilihat. Ukuran jam tangan yang dipilih juga sedang – sedang saja. Jadi sesuai dengan gaya santaimu. Jam tangan yang saya pakai sehari-hari seperti gambar di bawah ini.


Foto dok.pribadi


Jam Tangan Outdoor
Biasanya yang bergaya seperti ini bagi yang suka berpetualang. Jam tangan yang dibuat juga disesuaikan dengan kondisi medan yang ditemui. Misalnya yang suka menyelam memakai jam tangan yang memiliki ketahanan air sampai 300 meter. Tujuannya agar tidak mudah rusak dan memang sudah dirancang khusus untuk kegiatan tersebut. Ada lagi untuk mendaki gunung, jam tangannya disesuaikan dengan kondisi cuaca (panas dan hujan) biasanya disertai dengan kompas untuk menunjukkan arah.


         Sumber foto https://goo.gl/images/CeBAmT


Ayo sekarang kamu mau pilih yang mana? Pastikan jam tangan yang dipilih sesuai ya dengan gayamu sendiri. Biar nggak dibilang salah kostum juga kan. Masa ke pernikahan pakai jam untuk kegiatan outdoor. Selain itu sesuaikan juga dengan budget yang kamu miliki. Kalau memang belum bisa memiliki jam tangan idaman sesuai gaya, cari saja jam tangan yang fleksibel dipakainya. Formal bisa, santaipun bisa. Kalau saya pasti pilih yang multifungsi. Mumpung menjelang harbolnas bisa nih pilih-pilih jam tangan favorit di online shop kesayangan.



***


Minggu, 10 Desember 2017

Bio-Oil 25ml : Si Mungil Partner Travelingmu

Desember 10, 2017 0 Comments
Tidak terasa tahun 2017 segera berakhir. Hanya tinggal menghitung hari menuju tahun baru 2018. Pasti sudah banyak yang menyusun rencana untuk pelesiran ke beberapa tempat liburan. Ayo kota mana saja yang jadi sasarannya? Kalau saya belum ada rencana kemana-mana karena masih bingung mau pilih tempat yang asyik. Kasih saran dooong...

Kalau liburan itu pasti banyak banget ya barang yang dibawa. Apalagi wanita banyak perintilannya kan. Baju, sepatu, tas rasanya nggak cukup 2-3 pasang. Bisa-bisa seisi lemari dibawa 😊. Kalau saya ada satu item yang tidak boleh ketinggalan saat berpergian yaitu produk perawatan kulit. Kadang item ini yang tidak pernah terpikirkan masuk ke dalam check list. Terlihat sepele ya, tapi penting banget membawa skin care saat berpergian agar kulit kita tetap terawat. Meskipun berada di bawah terik matahari kulit masih tetap aman.

Nah, ada nih produk skin care yang cocok dibawa saat berpergian. Mau tahu apa produknya?


Minggu, 03 Desember 2017

Film Chrisye, Kisah Dibalik Ketenaran Sang Legenda

Desember 03, 2017 0 Comments
Setelah menunggu kurang lebih setahun, akhirnya film Chrisye rilis juga. Saya terus mengikuti perkembangan produksi film ini. Mulai dari mengikuti press conference pengenalan pemain film Chrisye sampai syukuran syuting tahun lalu. And then...saya beruntung sekali bisa hadir di gala premiernya pada tanggal 1 Desember 2017 bersama para blogger dari bloggercrony. Pastinya bisa ketemu aktor favorit saya, Vino G.Bastian.

Rabu, 29 November 2017

Palembang Punya Kuliner Khas Lainnya

November 29, 2017 1 Comments
Kalau berkunjung ke suatu tempat, apa sih yang kalian cari? Banyak kan ya, tapi kalau saya mencari tempat wisata dan kuliner khas daerah setempat. Dua item ini menjadi kunjugan wajib bagi seorang pelancong. Nah, sebelum berkunjung ke suatu tempat pasti cari-cari rekomendasi dulu kan. Paling mudah ya searching di google. Kali ini saya mau mencoba gugling kuliner khas daerah Palembang. Tahan perutnya ya...

Bicara tentang kuliner khas Palembang, yang pertama kali terbayang sudah pasti pempek yang menggoda. Padahal, ada banyak kuliner lain khas Palembang yang tak kalah lezatnya dari pempek dan wajib banget kamu cicipi kalau sedang liburan di sana. Apa saja? Simak di sini yuk…


Laksan

sumber:vitamerisia.com

Berbeda dengan Laksa, Laksan adalah makanan khas Palembang dengan bahan dasar yang bentuknya mirip dengan pempek lenjer yang panjang. Bedanya, Laksan disajikan dengan kuah santan dengan warna yang sedikit kemerahan, dan bahan yang mirip lenjer tadi diiris tipis, lalu dimakan dengan kuahnya yang sudah ditabur bumbu pelengkap. Rasanya, jangan ditanya! Lezat luar biasa.


Tekwan

 sumber:rockingmama.id

Sekilas melihat tekwan memang mirip dengan pempek, namun dengan ukuran yang lebih kecil. Dengan bahan yang mirip dengan pempek, rasa tekwan lebih mirip bakso ikan, namun tidak dibentuk bulat. Kuahnya pun berbeda dengan pempek yang dimakan dengan cuko. Tekwan disantap dengan kuah bening yang terbuat dari kaldu udang dan dilengkapi dengan bihun, bengkoang, jamur kuping dan kemudian ditabur bawang dan seledri seperti bakso. Sangat cocok disantap bersama anak dan keluarga lainnya.


Martabak HAR

sumber:discoveryourindonesia.com


Berbeda dengan martabak telur pada umumnya yang dikocok dan dimasukkan dalam adonan, martabak HAR membuatnya menyerupai telur mata sapi lalu membungkusnya dengan kulit. Cara makannya pun unik, yaitu dicampur dengan kuah kari yang lengkap dengan kentang dan daging.



Tempoyak

sumber:wikipedia.org

Makanan ini dibuat dari daging durian yang dimasak dengan cabe dan bawang. Bentuknya jadi seperti sambal, dengan sensasi rasa durian namun pedas dan biasanya disajikan bersama makanan lain.


Model

 sumber:travelnatic.com


Bahan utama makanan ini mirip dengan pempek, namun dengan kuah dan tambahan lain yang berbeda. Kuah model terbuat dari kaldu ikan atau udang, kemudian dipadukan dengan bihun dan irisan mentimun yang membuat rasanya jadi segar.


Mie Celor

sumber:takaitu.com


Bentuk dasar dari mie celor  ini mirip dengan mie dari Aceh yang ukurannya agak besar. Namun disajikan dengan kuah santan, lalu diberi telur rebus, tauge, bawang goreng dan seledri. Yang menjadi ciri khas mie ini adalah rasa ebi pada kuah santannya, membuat cita rasanya jadi berbeda dan menggugah selera.


Kue Maksuba

sumber:bukalapak.com


Jajanan yang satu ini bisa dibilang istimewa karena hanya bisa ditemukan ketika hari raya tiba. Kalau kamu beruntung, kue yang terbuat dari telur bebek dan susu yang bentuknya mirip kue lapis ini juga muncul di acara penghormatan untuk tamu atau upacara adat masyarakat setempat.
Kue ini jarang dibuat karena memerlukan bahan yang cukup banyak dan tenaga ekstra untuk membentuk adonannya. Rasanya pun legit, sehingga banyak orang yang menyukai rasanya.


Pempek

 
sumber:limakaki.com

Tentu saja yang menjadi favorit dari semua makanan khas Palembang di atas adalah pempek. Berbeda dengan pempek yang ada di kota lain, pempek yang kamu beli langsung di Palembang memiliki ragam yang luar biasa banyaknya, dengan cita rasa yang sangat berbeda. Yang membedakan pempek asli di Palembang dengan di kota lain adalah bahan dasarnya. Meski sama-sama ikan tengiri, namun ikan yang ada di Palembang lebih segar dan itu membuat rasa pempeknya jadi berbeda.
Demikian pula dengan rasa cuko yang asli Palembang, tidak akan kamu temukan di kota lain, yang memasang plang asli Palembang sekalipun.

Coba deh terbang ke Palembang dengan Express Air, dan rasakan langsung pempek asli di kota asalnya. Ada banyak promo Express Air ke Palembang, jadi kamu bisa memakai budget terbang untuk membeli pempek dan makanan lain dari Palembang.
Mencari tiket Express Air pun tidak sulit, karena sekarang tiketnya sudah bisa dibeli secara online dengan mudah.



***



Jumat, 24 November 2017

Cordlife AWESOME : Merayakan World Cord Blood Day Pertama Karena Pentingnya Menyimpan Darah Tali Pusat

November 24, 2017 0 Comments
Memiliki buah hati adalah dambaan setiap pasangan suami istri. Hadirnya si kecil menjadi pelengkap sebuah keluarga. Ada yang langsung diberikan kehamilan sesaat setelah menikah dan ada yang harus menunggu bertahun-tahun memiliki keturunan yang didambakan. Kondisi tiap orang berbeda-beda, tergantung bagaimana usahanya. Saya bersyukur sekali dimudahkan olehNya memiliki 2 anak lelaki dalam waktu yang tidak begitu lama mendapatkannya. Perjalanan kehamilan saya pun tidak terlalu banyak halangan, semua berjalan dengan mudah.


Senin, 20 November 2017

Yuk, Pilih Gendongan Anak Sesuai Kebutuhan

November 20, 2017 0 Comments
Menggendong sudah menjadi rutinitas wajib bagi saya dan Sagara. Tiada hari tanpa menggendong karena semua kebutuhan Sagara bergantung pada saya. Mau makan, minum, bahkan kemanapun pergi Sagara selalu ada dalam pelukan saya. Memang rasanya pegel banget kan kalau anak nggak mau lepas dari gendongan ibunya. Apalagi Sagara berat badannya sudah hampir 7 kg, rasanya badan mungil saya nggak bisa lama-lama menggendongnya. Namun apa daya, cuma saya tempat bergantungnya. 

Benda yang paling membantu saya untuk membawa Sagara kemana saja, ya gendongan. Waktu Arkana (anak pertama) saya belum tahu banyak tentang gendongan dan bagaimana cara menggendong yang benar. Saya hanya tahu kain jarik saja untuk menggendong. Ternyata gendongan itu banyak ya bentuknya. Bahkan bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Tinggal pilih aja mana yang sesuai kebutuhan.


Menggendong itu banyak manfaatnya loh. Bukan hanya untuk bayi,  tapi buat si ibu juga. Meskipun badan pada pegel-pegel tapi kalau ingat momen menggendong anak itu cuma sekali seumur hidup, rasanya ingin melukin terus. Karena kalau sudah besar nanti pasti anak sudah nggak mau digendong lagi kan. Bagi bayi, gendongan ibu adalah tempat ternyamannya. Saat menggendong ada kontak antara kulit ibu dengan kulit bayi. Menggendong juga berpengaruh pada kesehatan ibu, menurunkan gejala depresi. Karena mayoritas ibu pasca melahirkan mengalami baby blues syndrome. 

Sebagai ibu yang hobi menggendong anaknya, saya berkesempatan hadir di acara peluncuran gendongan terbaru dari merek We Made Me (WMM) pada hari Sabtu 18 November 2017. We Made Me sudah meluncurkan 2 gendongan sebelumnya yaitu Soohu Sling dan Pao Papoose Carrier. Sudah ada yang tahu merek gendongan ini belum? Kalau saya si tahu dari sosial medianya aja, belum pernah nyobain apalagi beli. Coba deh kepoin akun instagramnya @we_made_me_id untuk tahu lebih banyak tentang gendongan kekinian ini.

Alhamdulillah saat acara peluncuran saya berkesempatan bisa memakai salah satu jenis gendongan jenis Soohu Sling. Oh ya acara ini juga menghadirkan 2 bintang tamu yaitu Ayu Hastari (artis) dan Nindya (Baby Wearing Club Jakarta).


Ki-ka : MC, Ayu Hastari dan mbak Nindya

We Made Me merupakan gendongan bayi asal London, Inggris yang sebelumnya bernama theBabaSling Ltd.  We Made Me memiliki 3 jenis gendongan yaitu Soohu Sling, Pao Papoose Carrier dan Wuti Wrap. Ketiga jenis gendongan ini disesuaikan kebutuhan masing - masing penggunanya. Mbak Nindya mengatakan ada 3 hal yang harus diperhatikan saat memilih gendongan yaitu

  1. Siapa yang sering menggendong
  2. Jenis gendongan
  3. Dana

Biar nggak penasaran sama gendongan yang cakep ini. Yuk kenalan dulu satu per satu produk We Made Me Indonesia.


Soohu Sling
Gendongan ini berbentuk selempang dan revolusi produk dari BabaSling. Bisa digunakan mulai dari bayi usia 0-24 bulan dengan berat badan 3,6 - 15,9 kg. Bisa dipakai dalam 5 posisi gendongan (parent facing position, breastfeeding position, cradle-carry position, world-facing position, hip-carry position). Makanya gendongan ini disebut The 5-in-1 baby sling karena 5 posisi tersebut. Bahannya terbuat dari 100% handmade cotton, jadi nyaman buat si bayi saat digendong dan bisa dicuci dengan menggunakan mesin cuci.

Gendongan ini memiliki 2 keunggulan yaitu Split-padded shoulder (berguna untuk mengurangi rasa pegal) dan Double Buckle (pengamanan ganda pada gendongan WMM yang pertama), Ergonomically Sitting Position dan Anti Hip Dysplasia. Kalau dilihat dari fungsinya gendongan ini cocok untuk newborn dan gendong santai di rumah.

Gendongan keren begini pasti mahal deh. Nah, inilah naluri ibu-ibu, bertanya -tanya soal harga. Tenang moms harga gendongan WMM berkisar antara Rp.899.000 - Rp.1.000.000. Relatif mahal tapi kenyamanan terjamin kan.

Varian warna WMM Soohu Sling
Dok. WMM

Saya pakai Soohu Sling Superstar Grey

The 5-in-1 baby sling


Pao Papoose Carrier 
Gendongan ini bisa melakukan 3 posisi yaitu world facing position, parent facing position dan back carry position. Digunakan untuk bayi dari usia 4-36 bulan dengan berat badan antara 5-15 kg. Strukturnya bisa membuat si kecil melihat sekelilingnya lebih luas dan memberikan kebebasan bergerak.   Bahanya terbuat dari 100% cotton bikin sejuk dan betah bayi saat digendong. Lebih bergaya pastinya. Jadi kalau si papah yang pakai tetep keren lho. Paling penting gendongan ini membuat bonding antara orang tua dan bayi makin melekat. Harga WMM Pao Papoose sekitar Rp.1.799.000. Gendongan ini cocok bagi ibu dan ayah yang mobile atau dinamis agar tetap bisa bebas bergerak meskipun menggendong si kecil. 

Mom Amallia Sarah pakai
 WMM Pao Papoose Classic Lavender

The 3-in-1 baby carrier
Dok.WMM

                       
Wuti Wrap
Nah, ini dia nih produk We Made Me yang baru saja diluncurkan jenis Wuti Wrap. Gendongan ini berbentuk kain panjang yang dililitkan di badan ibunya. Gendongan ini bisa dipakai bayi dari usia 0-24 bulan dengan berat badan 3,6 - 15 kg. Wuti Wrap ini panjang dan cukup lebar. Bahannya stretchy sehingga si kecil bisa bebas bergerak. Pasti moms sering kan lihat gendongan model begini. "Gendongan wuti wrap  nyaman banget dan si ibu bisa sambil mengerjakan apapun" ucap artis Ayu Hastari saat mencoba pakai Wuti Wrap. Wuti Wrap dibandrol sekitar harga Rp.1.000.000. Gendongan ini cocok digunakan saat santai seperti jalan-jalan ke mall atau di rumah. Wuti Wrap nantinya akan resmi diluncurkan pada saat acara IMBEX di JCC tanggal 1-3 Desember 2017.

Ayu Hastari pakai Wuti Wrap

Varian warna Wuti Wrap

Cara menggunakan wuti wrap
Dok.WMM

Memang benar yang dikatakan mbak Nindya bahwa menggendong itu adalah kebutuhan ibu dan bayi. Keduanya bisa mendapatkan efek yang sama dalam satu pelukan. Sekarang Sagara sedang berada dalam fase kolokan banget. Saya harus berada disampingnya atau menggendongnya terus. Kalau ditaruh di tempat tidur atau digendong oleh orang lain pasti dia menangis. Maksudnya kan saya bisa melemaskan pundak saya sebentar, tapi Sagara maunya digendong terus. Karena saya termasuk ibu yang dinamis alias lincah, saya lebih cocok menggunakan gendongan WMM Pao Papoose Carrier. Memudahkan saya membawa Sagara kemana saja bahkan nyaman untuk duduk di ojek online. 

Semua jenis gendongan We Made Me mempunyai 4 fitur kunci utama yaitu versatility, quality, safety and style. Jadi tidak perlu ragu lagi memilih gendongan We Made Me sesuai kebutuhan orang tua dan si kecil. Balik lagi ke 3 hal yang seperti dikatakan mba Nindya untuk menjadi pertimbangan memilih gendongan untuk si kecil. Happy carrier mom and dad ! 

Foto bersama para peserta yang hadir


Facebook
We Made Me Indonesia


Instagram 
@we_made_me_id



Website
Www.wemade.com



***

Jumat, 17 November 2017

Ulang Tahun ke - 9 Aston Marina Ancol Menampilkan Produk Lokal

November 17, 2017 0 Comments
Hotel atau tempat menginap menjadi pilihan utama saat berlibur. Bahkan pilihan hotel sudah dijadikan satu paket dengan biaya akomodasi perjalanan. Banyak kan aplikasi yang menyediakan jasa ini. Jadi pelanggan nggak perlu repot lagi mencari hotel yang mau dipilih. Di Jakarta banyak hotel untuk jadi pilihan berlibur atau sekedar staycation sementara. Salah satunya hotel Aston Marina Ancol. Hotel yang terletak dekat pantai ancol ini bisa menjadi pilihan menginap liburan Anda.

Bicara hotel Aston Marina Ancol, 30 Oktober 2017 lalu merupakan ulang tahunnya yang ke 9. Wah, hampir 1 dekade ya hotel ini dan saya belum pernah menginap disana . Dalam merayakan hari jadinya, Aston Marina Ancol menyelenggarakan rangkaian acara menarik untuk karyawan dan para pengunjung. Beruntungnya saya menjadi salah satu peserta dari blogger crony yang bisa memeriahkan pembukaan anniversary Aston Marina Ancol pada tanggal 10 November 2017. Ternyata lokasinya strategis ya. Kebetulan saya menggunakan comutterline turun di stasiun Kota lalu lanjut ojek online dan langsung turun depan hotel. Kalau yang naik mobil juga mudah aksesnya hanya 25 menit dengan melalui jalan Lodan Raya dari Bandara Udara Internasional Soekarno Hatta.

Hadir di ulang tahun
Aston Marina Ancol

Perayaan ini turut hadir manager hotel Aston Marina Ancol, wakil walikota Jakarta Utara, pihak kepolisian Jakarta Utara, lurah Jakarta Utara dan staff hotel. Acara juga diramaikan para blogger, media dan pengunjung. Rasanya tidak lengkap kalau ulang tahun tidak ada kue atau tiup lilin. Namun kali ini nasi tumpeng yang menjadi simbol perayaan ulang tahun. Pemotongan tumpeng dilakukan oleh manajer hotel yaitu bapak Achmad Noer Ardan dan diberikan kepada tiap perwakilan undangan.

Pak Achmad Noer Ardan memberikan tumpeng kepada tamu undangan


Untuk memeriahkan ulang tahun ke-9 rangkaian acara sudah disiapkan. Mulai dari cooking class, dance performance, bazaar, coffee clinic, beauty class, CSR, fashion show, cupcake decoration, games dan blog competition. Wah seru-seru ya acaranya. Acara yang diadakan selama 3 hari, mulai dari tanggal 10-12 November 2017 mengusung tema " I Love Local Product" dengan mengajak para karyawan yang punya usaha sampingan dan bazaar yang menyajikan produk lokal sebagai bentuk partisipasi acara special ini.

Karena mengangkat tema produk lokal, saat pembukaan ulang tahun Aston Marina Ancol menampilkan pagelaran busana Batik Gobang Jakarta yang disponsori oleh Batik Gobang by Ie-Osh. Didukung pula oleh para peragawan dan peragawati dari London School of Public Relation Jakarta, make up  dan hair do nya didandani dari tim Puspita Martha by Martha Tilaar. Batik yang dibawakan kali ini menarik perhatian saya. Saya baru mengetahui Jakarta punya batik bernama Gobang. Hebatnya lagi dirancang oleh wanita bernama Ethys Mayoshi.

Gambar batiknya juga menyangkut hal mengenai Jakarta seperti ondel-ondel, rumah betawi, kerak telor dan simbol patung. Batik Gobang merupakan peninggalan nenek moyang yang berasal dari daerah Srengseng, Kembangan Jakarta Barat. Batik ini sudah diresmikan dan dipakai sebagai seragam PNS Pemprov DKI Jakarta saat Basuki Tjahaja Purnama menjadi gubernur dan keberadaan batik ini sudah ada 10 tahun. Kalau mau lihat motif batiknya, berikut video penampilan peragaan Batik Gobang Jakarta.




Ondel-ondel motif batik Gobang

Selain peragaan busana batik, kemeriahan ulang tahun diramaikan dengan acara cooking class bersama Forvita. Mengundang para tamu yang hobi masak dan menambah referensi makanan. Makanan yang didemokan adalah aglio olio, with grilled chicken, semacam pasta gitu. Mendadak laper saya. Kalau wanita tanpa make up tuh kayak sayur tanpa garam. Begitupun perayaan kali ini mengadakan beauty class bersama Puspita Martha. Make up kit nya disediakan langsung dari tim PAC Martha Tilaar. Beauty class ini tidak hanya diikuti oleh para pengunjung, tapi juga para karyawan hotel Aston Marina Ancol. Tujuannya untuk menambah pengetahuan serta kemampuan merias wajah.


Make up kit by PAC Martha Tilaar
Photo by Vibri

 
Coffee clinic
Photo by Vibri

Kemeriahan acara ulang tahun juga mengadakan coffee clinic yang menghadirkan dr.Anthi sebagai praktisi kesehatan, Ramdani dari Javabica dan Mackong seorang barista dari hotel Aston Marina Ancol yang membedah atau memberikan pemahaman mengenai kopi. Kopi Javabica adalah kopi nusantara yang bekerjasama dengan hotel Aston Marina Ancol. Jenis kopi yang saya ketahui adalah dark roast dan classic roast. Ada tambahan diskon 20% untuk tiap pembelian kopi pada saat acara.

Wah..perayaan ulang tahun hotel Aston Marina Ancol kali ini sangat meriah dan menyenangkan. Saya bangga bisa turut hadir memeriahkan acara. Hotel yang berada di bawah naungan Archipelago International telah beroperasi sejak tahun 2008 dengan mengusung tema minimalis modern dan nuansa warna kayu. Kamar yang disediakan banyak, sekitar ada 356 kamar dari tipe 1,2 dan 3 kamar tidur. Tinggal pilih deh mana yang disuka. Fasilitas tambahan seperti Wi-Fi juga diberikan. Bahkan kalau ada yang mau ke Mangga Dua dan Ancol disediakan antar jemput gratis. Wah asyik banget kan. Ditunggu perayaan ulang tahun berikutnya Aston Marina Ancol, mungkin saja saya bisa hadir kembali. See you next year...!


Terima lasih blogger crony undangannya





***

Kamis, 16 November 2017

Semakin JELI Mengenal Obat Generik Setelah Berkunjung ke PT. Hexpharm Jaya Laboratories

November 16, 2017 0 Comments
Beberapa waktu lalu pemberitaan di media baik elektronik dan online banyak membahas tentang obat palsu. Bahkan ditemukan pabrik pembuatan obat palsu di daerah Tangerang. Obat yang dibuat dari campuran obat kadaluarsa dan pewarna tekstil. Parahnya lagi, obat tersebut sudah beredar luas di pasaran hingga sampai ke tangan konsumen. Kalau begini siapa yang disalahkan? Sejak saat itu pemerintah semakin gencar menggaungkan tentang cermat dalam memilih obat. Bukan sembuh yang didapat malah sakit berkelanjutan apabila salah memilih obat. 

Alhamdulillah selama saya mengonsumsi obat tidak mengalami kejadian apa-apa. Karena saya selalu berobat di klinik atau puskesmas yang sudah pasti terjamin obatnya. Resepnya langsung dari dokter dan takarannya sesuai. Seringnya sih saya berobat ke puskesmas. Selain dekat dari rumah obatnya pun gratis alias nggak bayar, hanya bayar uang pendaftaran saja (Rp.2000). Pasti yang sering berobat ke puskesmas tahu kalau obat yang diberikan obat generik. Tapi, mayoritas asumsi masyarakat obat generik itu nggak bagus atau kurang mantap khasiatnya. Nah, pemikiran seperti ini nih yang harus diluruskan. Makanya saya beruntung sekali bisa berkunjung ke salah satu pabrik pembuatan obat generik di kawasan Cikarang. Jadi lebih tahu "dapurnya" pembuatan obat generik yang beredar di pasaran.



Visit to PT. Hexpharm Jaya Laboratories
Pabrik Obat Generik

Saat tiba di pabrik

Tidak biasanya saya pergi ke suatu event blogger berangkat pagi sekali. Matahari belum muncul saya sudah berada di stasiun Depok Baru. Itu artinya saya harus siap senggol-senggolan dengan para penumpang lainnya di dalam kereta. Tidak begitu lama saya menunggu tiba kereta jurusan Jatinegara. Beruntungnya saya mendapatkan kereta balik dari Depok, jadi kondisi kereta masih lengang. Turun di stasiun Tebet dan lanjut naik ojek online menuju Plaza Semanggi, meet point yang ditentukan. Karena rombongan blogger akan diantar oleh mini bus menuju pabrik. Enak banget kan. Tinggal duduk manis sampai di pabrik yang berlokasi di Cikarang.

Setelah perjalanan kurang lebih 2 jam, sampai juga di PT. Hexpharm Jaya Labs. Honestly, saya kali pertama ke Cikarang dan langsung mengunjungi sebuah pabrik. Saat bis masuk disambut oleh para satpam penjaga dan tulisan besar di banner SELAMAT DATANG PARA BLOGGER seperti foto di atas. Saat turun dari bis, pun rombongan blogger disambut oleh para karyawan PT. Hexpharm Jaya Labs dengan seragam hijaunya. Itu artinya kami diterima dengan baik. Sebelum masuk ke dalam, para blogger dan jajaran karyawan menyempatkan foto bersama di depan gedung. 

Para blogger dipersilahkan untuk menuju lantai 2, ruangan untuk berdiskusi mengenai obat generik dan visit pabrik. Suasana hijau dan biru menghiasi area pabrik. Sampai di ruangan rapat para karyawan sudah ada yang menunggu. Sebelum diskusi dimulai, disediakan coffee break untuk dinikmati. Memang blogger itu nggak bisa melihat spot foto bagus langsung cekrak cekrek dan upload di sosmed. Kayak saya gini nih...

Narsis dulu ahh...

Bapak Boni Anom (Group Product Manager) memberikan kata sambutan dan mengenalkan sedikit tentang perusahaan. PT. Hexpharm Jaya Laboratories berdiri tahun 1971 yang berfokus pada pengembangan, produksi dan pemasaran obat. Pabrik pertama berada di Cipanas dan tahun 2012 pindah ke Cikarang. PT. Hexpharm Jaya Laboratories merupakan anak perusahaan dari PT. Kalbe Farma Tbk, masuk dalam 20 perusahaan farmasi terbesar dan 3 perusahaan farmasi generik terbesar di Indonesia.

Obat generik itu ada dua macam yaitu obat generik berlogo dan obat generik bermerek. Pertemuan kali ini lebih mengenal tentang obat generik berlogo. Sejak Juni 2017 obat generik PT. Hexpharm Jaya mengganti warnanya. Kalau dulu kemasan obatnya berwarna putih, sekarang berganti biru sedikit nuansa hijau. Kenapa warna biru? Karena biru melambangkan kenyamanan. Agar konsumen bisa mendapatkan kenyamanan saat minum obat HJ generik dan memperoleh kesembuhan.

Budi Anom
Group Product Manager

Pemaparan berikutnya tentang obat paten vs obat generik. Seperti yang saya katakan sebelumnya, masih banyak masyarakat menilai bahwa obat generik itu obat murahan karena melihat dari sisi harganya. Padahal kualitas obat generik hampir sepadan dengan obat paten. Maka itu Dr.Artati  (Medical Dept Head) menjabarkan tentang pengertian 2 jenis obat ini. 
  • Obat Paten adalah obat yang melalui proses panjang penelitian dan pada umumnya memiliki hak paten selama 20 tahun. Setelah masa patennya lewat, maka obat tersebut bisa diproduksi oleh perusahaan lain. Kenapa harganya mahal? Karena selama penemuan, pembuatan dan promosi obat dilakukan secara individual. 
  • Obat generik merupakan obat yang telah habis masa patennya sehingga bisa diproduksi kembali oleh perusahaan farmasi tanpa perlu membayar royalti. Jenis obat generik itu ada 2 macam yaitu generik berlogo dan bermerek.

Nama obat pun dibagi ke dalam 3 kriteria yaitu nama kimia, nama generik dan nama dagang. Contohnya seperti berikut ini.




Pada saat obat masuk ke dalam tubuh maka akan melalui sejumlah fase. Fase tersebut dinamakan farmakokinetik yang merupakan cabang ilmu dari farmakologi yang mempelajari perjalanan obat sejak dari awal diminum sampai keluar dari organ eksresi tubuh manusia. Umumnya proses atau fase aliran obat tersebut di mulai dari penyerapan (absorpsi), tersebar ke seluruh jaringan tubuh melalui darah (distribusi), dimetabolisikan oleh organ tertentu seperti hati (biotransformasi), kemudian sisa dari hasil metabolisme dieliminasi (eksresi).

Obat generik bisa dikatakan sepadan dengan obat paten jika kadar obatnya itu sama atau hampir sama. Untuk membuktikannya dengan cara melakukam uji bioekivalen dan bioavailabilitas. Keduanya bertujuan untuk mengetahui pengukuran laju dan jumlah suatu produk obat terhadap obat yang lain. Jadi obat generik bukan obat sembarangan kan karena harganya yang murah. Uji coba ini membuktikan kualitas obat generik.

Kadang ada orang yang merasa kalau dikasih obat generik itu nggak bisa sembuh. Makanya minta diberikan obat paten. Sebenarnya hal ini tergantung pada 3 faktor yang mempengaruhi khasiatnya yaitu genetik, jenis kelamin dan kehamilan. Obat diberikan sesuai dengan takaran kondisi orang masing-masing. Nggak mungkin kan sakitnya di level 3 diberikan obatnya level 1, malah nggak sembuh-sembuh sakitnya Anggapan orang kalau minum obat paten itu cepet sembuh itu salah. Kembali kepada 3 faktor diatas ya.


Dr.Artati
Medical Dept Head 

Nah, sekarang jadi tahu kan pengertian dan perbedaan antara obat paten dan obat generik. Saya juga baru tahu si setelah dapat penjelasan dari dr. Artati. Sangat bermanfaat sekali.

Produk yang berkualitas pastinya memiliki tempat produksi atau pabrik yang bagus. Seperti PT. Hexpharm Jaya Laboratories ini memiliki pabrik yang cukup luas. Setelah mendapatkan penjelasan tentang obat generik. Para blogger diajak berkeliling area pabrik. Momen ini nih yang paling ditunggu. Karena saya baru pertama kalinya mengunjungi pabrik obat jadinya excited sekali.

PT. Hexpharm Jaya Labs memiliki beberapa keunggulan sebagai perusahaan farmasi dyang tergabung dalam Kalbe group. Seperti yang dijelaskan oleh pak Parlindungan Doroksaribu (Kepala Pabrik Hexpharm Jaya Labs) keunggulan yang dimiliki adalah sistem yang handal, tentunya untuk menjamin mutu produk terbangun dari, selama, dan setelah proses produksi, maka PT. Hexpharm Jaya Labs menerapkan sbb :

  1. Sistem yang handal
  • Good Manufacturing Practice (GMP) terkini dengan standar PIC/S, Pharmaceutical Inspection Convention/Scheme.
  • Sistem manajemen ISO 9001:2015. Obat generik sudah di ekapor ke negara Singapura, Kamboja, Myanmar dan Hongkong.
  • Sistem kesehatan dan keselamatan kerja OHSAS 18001 : 2007.
  • Sistem manajemen lingkungan ISO 14001 :2004.
  • Lean manufacturing dan Total Productive Management (TPM) yang diterapkan sejak tahun 2012. 

2. Infrastruktur yang handal meliputi mesin-mesin yang digunakan dan didesain dengan teknologi terkini dan fasilitas laboratorium yang menunjang.


Parlindungan Doroksaribu
 (Kepala Pabrik Hexpharm Jaya Labs) 

Setelah mendapatkan banyak masukan tentang obat dan pabrik, para blogger mendapatkan kesempatan berkeliling pabrik. Ini nih yang saya tunggu-tunggu. Sebelum keliling pabrik, diberikan pengarahan cara memakai kostum khusus oleh pak Rachmat Prayogi. Setelah itu secara bergantian para blogger berganti kostum yang mirip baju astronot. Tentunya hal ini bermaksud untuk menjaga kualitas obat. Bahkan harus melepas jam tangan, anting, peniti, bros, gelang. Tujuannya agar tidak terjadi kontaminasi pada obat. Dan inilah penampakan kostumnya.


Taaraaaaa...!
Kostum pabrik

Mirip baju astronot ya. Itu 2 lapisan lho. Untung bahannya tipis jadi tidak merasa kegerahan. Sebenarnya ini hanya kostum untuk pengunjung atau tamu undangan yang ingin berkeliling pabrik. Untuk karyawannya memakai baju khusus/overall putih. Setelah dipakai kostumpun harus dibuang, tidal boleh dibawa pulang. Sayang ya, padahal kan buat kenang-kenangan ya 😄.

Kelompok dibagi 2, saya mendapatkan kelompok 2. Oh ya sebelum memakai kostum itu, saya sempat diajak keluar gedung untuk melihat ruangan purifier water dan compressor. Dipandu oleh bapak Erwinanto (Engineering Manager) menjelaskan bagaimana air didapat dan diolah menjadi air bersih untuk keperluan produksi obat. Air yang diperoleh berasal dari waduk Lippo lalu dialirkan ke semua pabrik yang ada di wilayah tersebut.

Kenapa ambil air dari waduk?

Karena tanah disekitar pabrik tidak bisa menghasilkan sumber air atau sumur alias kering. Sudah pernah digali tapi sumber air tidak muncul. Maka itu proses penyulingan air ini sangat dijaga kebersihannya. Ruangan purifier water ini berfungsi untuk memastikan pH dalam air. Air yang diproduksi sebanyak 3000 liter/jam. Kalau kompresor berisi angin digunakan untuk menjalankan produksi obat di dalam pabrik.

Nah, setelah dari luar baru deh melihat ruangan produksi obat generik. Here we go....


Tempat pertama yang dikunjungi yaitu pengemasan obat. Kebetulan kelompok saya dipandu oleh pak Rachmat Prayogi. Awalnya saya berpikir suasana pabrik yang sepi dan kaku, ternyata salah. Suasana pabrik fleksibel dan banyak karyawan yang bekerja dengan baik. Plusnya lagi blogger diijinkan untuk membawa handphone atau kamera untuk dokumentasi, tapi syaratnya gambar yang diambil harus ada orangnya. Penting banget kan dokumentasi buat blogger.

Di ruangan pengepakan ini dijelaskan tentang kemasan baru obat generik berwarna biru. Tiap bungkus obat generik bersisi 10 strip dan tiap stripnya ada 10 kaplet. Jika pun kurang atau lebih dalam pengisiannya maka lampu sensor akan menyala dan secara otomatis packingan obat tersingkir. Dalam kemasan terdapat tanggal pembuatan dan expired obat. Baik di dalam bungkusan obat atau kemasannya. Dalam sehari obat yang diproduksi mencapai 200-300 juta obat yang kemudian disimpan dalam gudang khusus. Jika obat akan memasuki masa expired, maka obat akan ditarik 6 bulan sebelum habis masa expirednya lalu dihancurkan. Jadi tidak ada istilah jual obat second.

Karyawan pabrik sedang mengemas obat


Ini lho obat generik dengan kemasan baru berwarna biru



Setelah dari ruangan pengepakan, berlanjut ke ruangan pembuatan obat. Sebelum masuk saya menggunakan baju khusus lagi seperti overall. Mirip baju montir, tapi bukan mau ke bengkel ya. Sepanjang lorong masih banyak ruang kosong yang nantinya diisi oleh mesin-mesin. Ruangan yang dikunjungi memiliki fungsi masing-masing. 

Mulai dari ruangan drying untuk menimbang bahan-bahan obat, final mixing untuk mencampurkan bahan obat, tableting untuk mencetak obat, coating untuk...., dan packagking untuk pengemasan obat. Saya kagum lho dengan mesin - mesin yang digunakan di pabrik ini. Mesin pengemasannya didatangkan dari Jerman, tapi ada juga buatan lokal (Bekasi). Kalau buatan lokal harganya jauh lebih hemat dibandingkan yang import. Tapi belum tentu dari luar negeri bisa menciptakan mesin buatan lokal tersebut. Keren euy orang Bekasi...

Pasti banyak yang bertanya, kenapa harus memilih obat generik berlogo HJ generik? Ini dia jawabannya...

Alasan memilih obat HJ Generik

Jenis obat generik berlogo HJ generik dengan kemasan baru

Jadi nggak ada alasan lain lagi kan untuk tidak memilih atau tidak menegetahui obat HJ generik. Selain itu konsumen juga harus JELI dalam memilih obat generik. By the way, JELI itu ada kepanjangannya lho yaitu

J  : Jelas produsennya

E : Efektif khasiatnya

L : Lihat kemasannya

I : Ingat ! Belinya hanya di tempat yang resmi

Seru banget kan kunjungan pabrik kali ini. Saya juga mendapatkan ilmu yang bermanfaat tentang obat generik karena selama ini tahunya hanya mengonsumsinya saja. Pastinya saya semakin JELI dalam memilih obat generik, terutama yang ada logo Hj generiknya dong. Saya berharap masyarakat bisa mengubah pemikiran tentang obat generik itu murahan atau tidak bagus. Sebenarnya obat generik itu obat paten juga, hanya saja diberikan nama generik dan nama dagang dari perusahaan pembuatan. Terima kasih atas sambutan yang hangat dan ramah untuk para karyawan PT. Hexpharm Jaya Labs.


Nah, setelah pabrik obat generik, pabrik mana lagi yang saya akan kunjungi? Semoga ada kesempatan di lain hari. See you...




***