Jumat, 31 Mei 2019

Waspada Virus Monkeypox Meskipun Belum Sampai ke Indonesia

Mei 31, 2019 1 Comments
Berita tentang Monkeypox atau cacar monyet sudah beredar dari sebulan lalu. Saya pikir ini spesies atau nama sejenis monyet terbaru. Karena isunya tidak terlalu beredar di masyarakat, atau mungkin saya kurang up to date. Setelah saya telusuri melalui sosial media, ternyata Monkeypox termasuk golongan cacar. Entah cacarnya kayak apa karena saya belum pernah lihat perwujudannya, namun harus diwaspadai penyebarannya.

Monkeypox bukan sejenis nama monyet

Penyakit menular ini menjadi viral karena ada pemberitaan bahwa warga negara Nigeria menderita Monkeypox saat mengikuti kegiatan di Singapura. Indonesia meski waspada karena letak geografisnya berdekatan dan persinggahan orang-orang ke sana juga mudah. Ditakutkan Monkeypox sampai ke Indonesia. Apa penyebarannya sudah sampai atau belum? Lebih baik kita ketahui lebih dalam tentang cacar monyet ini.

Kamis, 30 Mei 2019

Yuk, Belanja Di Jakarta Fair Kemayoran

Mei 30, 2019 0 Comments
Kalau datang ke Jakarta Fair Kemayoran kayaknya kalau nggak belanja nggak afdol rasanya. Kayak sayur asem nggak pakai asem gitu. Supaya nggak sia-sia datang jauh dari Depok ke Kemayoran, minimal belanja chiki khas PRJ lah. Masih ingat kan tentengan chiki yang isinya ada banyak?  Saya malah beli 2 lho saat pertama kali datang.

Siap #BelanjaDiJakartaFair

Rabu, 29 Mei 2019

Peluncuran Poster dan Trailer Film Koki-Koki Cilik 2

Mei 29, 2019 4 Comments
Liburan sekolah anak-anak sebentar lagi kan. Pasti para orangtua sudah punya banyak rencana untuk menghabiskan waktu liburan buat mereka. Ayo pada mau kemana  nih? Ke luar kota, luar negeri, atau di dalam kamar aja. Apapun kegiatannya nanti asal bermanfaat ya.

Official poster Koki-koki Cilik 2

Mau liburan tapi tetap hemat dan nggak perlu pergi jauh, mendingan nonton film ke bioskop bersama keluarga atau teman-teman. Kalian ingat nggak ada film anak-anak yang menceritakan tentang koki cilik? Yap, film Koki-Koki Cilik 2 akan segera tayang di bioskop tanggal 27 Juni 2019 nanti.

Selasa, 28 Mei 2019

"Blissful Ramadhan" Ramaikan Pesona Square Selama Bulan Ramadan

Mei 28, 2019 0 Comments
Antusias menyambut hari Raya IdulFitri 1440 H makin terasa. Semua orang sibuk mempersiapkan segala kebutuhan buat Lebaran nanti. Mulai dari pakaian, makanan, ganti hordeng, ngecat rumah, atau mempersiapkan diri saat ditanya "kapan nikah?" Berat ya persiapan terakhir ini.
Wanita mana yang nggak suka diskon

Minggu, 26 Mei 2019

Putuskan Mata Rantai Talasemia Pada Keturunan

Mei 26, 2019 26 Comments
Tiap keluarga ingin memiliki keturunan yang sehat jasmani dan rohani. Supaya bisa beraktivitas normal. Kalaupun sakit, ya jangan terlalu parah penyakitnya. Cukup batuk, flu, demam yang bisa diobati dengan mudah saja. Namun namanya penyakit tidak bisa ditawar oleh tubuh ini kalau memang sudah ada garis keturunannya. Salah satunya Talasemia.

Saya hadir di seminar Hari Talasemia Sedunia 2019

Tiap tanggal 8 Mei diperingati sebagai Hari Talasemia Sedunia. Bertepatan dengan hal itu, Kementrian Kesehatan RI mengadakan seminar dan skrining Talasemia pada tanggal 20 Mei 2019 di Aula Siwabessy, Gedung Prof. Sujudi. Saya bisa hadir ke acara ini dan mendengar langsung penjelasan tentang Talasemia dari narasumber :
  • DR. dr. Teny Tjitra Sari, SpA (K) - Divisi Hemato Onkologi Departemen Ilmu Kesehatan Anak UI, RS Cipto Mangunkusumo 
  • dr. Iswari Setyaningsih, SpA, PhD
  • Tubagus Djumhana Atmakusuma - Perhimpunan Hematologi & Transfusi Darah Indonesia (PHTDI)
  • Doni Rifana - Pasien Talasemia

Para narasumber acara

Kamis, 23 Mei 2019

Perilaku "CERDIK & PATUH" Kendalikan Tekanan Darah (Hipertensi)

Mei 23, 2019 12 Comments
Penyakit tidak menular masih menjadi musuh dalam selimut bagi masyarakat. Serangan jantung dan darah tinggi diam-diam mengendap dalam tubuh dan sewaktu-waktu akan menyerang. Mengerikan sekali kalau hal itu terjadi. Bersyukur kalau masih bisa diselamatkan, kalau tidak? Tinggal tutup usia.

Sebenarnya saya masih sedikit trauma dengan kejadian ibu yang terkena serangan jantung tahun lalu (2018). Kalau tidak segera ditindak ke dokter, bisa lewat nyawa ibu saya. Dari kejadian itu, saya lebih waspada dengan jenis penyakit tidak menular. Salah satunya tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Selasa, 21 Mei 2019

Stop Mom War, Demi Kerukunan Ibu Se-Indonesia

Mei 21, 2019 0 Comments
Sudah hampir 7 tahun saya menyandang status sebagai seorang ibu. Banyak rintangan, tantangan, dan kesenangan selama mengarungi profesi mulia ini. Bersyukurnya saya punya beberapa role model yang bisa jadi panutan. Paling utama pastinya ibu saya, beliaulah yang menjadi guru dalam pengasuhan anak-anak. Meskipun gayanya masih old school, saya tetap menghormatinya.

Beda zaman, beda pula penanganan asuhan anak-anak. Era milenial serba digital begini banyak informasi yang bisa didapatkan dari media sosial. Ibu saya bilang nggak boleh gendong anak dicemplak nanti bentuk kakinya kayak huruf O. Kalau sekarang ada gendongan yang posisinya kakinya begitu. Malah bagus buat pembentukan kaki. Atau kasih makan anak saat usianya 3 bulan, padahal saran WHO anak baru boleh makan di usia 6 bulan.

Sumber foto @parentalkid

Minggu, 05 Mei 2019

Belanja Anti Boncos Selama Ramadan Bersama HERO Group

Mei 05, 2019 5 Comments
Marhaban ya Ramadhan. Alhamdulillah bisa bertemu bulan suci Ramadan kembali tahun ini. Bersyukur sekali atas nikmat sehat dan Islam yang Allah SWT berikan kepada saya, keluarga dan kerabat semua. Momen Ramadan memang paling ditunggu oleh seluruh umat muslim di dunia. Dimana semua ibadah menjadi target utama.

Di sini lho belanja anti boncos

Persiapannya sudah sejauh mana nih menyambut bulan puasa? Kalau saya belum ada persiapan khusus sih. Bagi saya menyiapkan fisik dan mental terlebih dahulu. Nggak mantap kan kalau sampai sakit menjalani ibadah puasa nanti. Selain itu, persiapan kebutuhan selama Ramadan juga perlu diperhitungkan. Tahu sendiri kan kalau bulan puasa itu hawa nafsu kita benar-benar di uji. Salah satunya hawa nafsu belanja.

Kamis, 02 Mei 2019

Kembalikan Relaksasi Tubuh di NEST Family Reflexology Bintaro

Mei 02, 2019 20 Comments
Hampir tiap malam, saya minta dipijat sama suami. Biasanya bagian pundak, punggung, betis, dan telapak kaki. Bagian-bagian tubuh yang paling sering merasa pegal setelah seharian beraktivitas. Untungnya suami lumayan jago dan enak cara pijatnya. Saya juga merasa nyaman dipijat sama orang terdekat.

Kadang pijatannya terlalu keras sih. "Ini sudah pelan - pelan mah mijitnya," kata dia kalau saya merasakan agak sakit saat dipijatnya. Namanya tenaga pria menyentuh di badan wanita, rasanya kan beda ya, ada kekuatan yang sedikit menekan. Kalau sudah merasa begitu, saya minta dia berhenti memijat. Bukannya hilang rasa pegalnya, malah tambah sakit semua badan saya.

Siap mau dipijat nih...