Pages

Categories

Film indonesia Kesehatan event Parenting Review film Anak Review ASI Pendidikan drama komedi Anak Indonesia Asuransi Film Dokumenter Nutrisi Smartphone kesehatan kulit sehat Action Anmum BPOM Bayi Gaib Bio-Oil Disleksia Dukung ASI Entertainment Event blogger Film Anak Film festival Ibu Hamil Kuliner Kulit sensitif Legenda Maxima Pictures Mom n Jo Pekan ASI Perawatan kulit bayi Reportase Romantic Comedy Winter in Tokyo Wonderful Life anak-anak bayi cantik dari dalam comedy eksplorasi family gizi seimbang kanker payudara kedai kopi kesehatan anak komika kopi Sugeng pengalaman pribadi permainan edukatif produk romantis stretch marks susu #1tahunmenginspirASI #AIMIDepok #Indonesiaisme #SynthesisDevelopment #Indonesiaisme #SynthesisDevelopment Pusaka Prajawangsa Prakawangsa City #MumToMum #ibuberbagibijak 1000 HPK 2 Batas Waktu 20 MP 4 jengkal 5 potensi prestasi anak 90an ANTAM ASI Booster Tea Action Fantasy Alam Anniversary 1 tahun Aplikasi kehamilan Aplikasi kesehatan Ashley Hotel Jakarta Asian Games 2018 Asma Nadia Astalift Asuransi jiwa Asuransi syariah Asus VivoBook A407 Awal kehidupan Balsam penghangat Bambi Bangkit Bebelac GO! Behind the story Belanja Benyamin Biang Kerok Bid'ah Cinta Binatang peliharaan Biopik Bisnis Bisnis plan Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold Blibli.com Blogger gathering BloggerCrony BloggerDay 2018 Bloggerday Buku Kesehatan Buku parenting Bulan Terbelah Di Langit Amerika 2 Bunga Citra Lestari Caladine Baby Cavilon Cek Toko Sebelah Chrisye Cianjur Comotomo DBD Digital ParenThink Downy Dr. Care Drama Keluarga Drama Komedi Drama religi spiritual ELC Little Senses Edu-game Edukasi kehamilan dan menyusui Eiffel I'm in love 2 Enfagrow A+ Gentle Care 3 Eropa Europe on screen 2017 Event Program Kesehatan Anak Evwnt FIB FWD Max FWD life Faber-castell Fajar Bustomi Film Film Chrisye Film Horor Flight 555 Funtopia Gajah Gathering Gentle birth Ghost Gizi HIT Expert Halodoc Hari Keluarga Nasional Hari air sedunia 2018 Headshot Hidup enak Hobbi Horor Hotel Bisnis Hypermart Ibu dan anak In Harmony Clinic Industri makanan Inspirator Isi piringku Jakarta Montessori Jakarta-Palembang Jilbab Traveler K-Link KA Bandara KALCare Kamera ponsel Kampanye Kampanye eye comfort Kaskus Kecantikan Kecerdasan anak Keju berkualitas Kekerasan Anak Kelembutan Keluarga Keluarga Berencana Kerajinan tangan Indonesia Kesalahan pola gizi anak Kids Republic Kidzania Kisah Nyata Klinik lansia Kodomo challenge Koki Koki Cilik Komunitas blogger Kopi Nusantara Kucing Kumpulan Kisah Larutan Cap Kaki Tiga Anak Launching Lembaga sosial Lipstik Logam Mulia MD Pictures MEP Syariah MPASI Maher Zein Mall Bassura City MamyPoko Masalah pencernaan Medi-call Meet me after sunset Minyak goreng baik Mitu baby Mom n Jo Pakubuwono Momen premium Moms gathering Montessori Haus Asia Montessori bersama anak Morinaga Playdate Musik indie My Generation NESTUM ssehat Natsbee honey lemon Nature hair care Neng Koala Ngopi cantik Nicholas Saputra Novartis Nutrisi ibu hamil dan menyusui Nutritalk Nyamuk bandel OPPO Raisa Phone Onggy Hianata Oxone homemade with love PPEJ Palembang Pampers Pejuang ASI Pekan ASI Sedunia Pelukan Pembersih lantai Pemimpin Andal Pencegahan Pendidikan Anak Penggalangan dana Pengharum pakaian Perawatan rambut Perlatan dapur dan rumah tangga Peyakit kulit tidak menular Philips Pijat bayi Piknik Pinky Promise Pokojang Land Prochiz Produk UKM Produk anak Produk bayi Program kita sama Properti Quilt Raden Ajeng Kartini Raditya Dika Railink Rasa Remaja Review Buku Review buku anak Review gendongan Romantic Rudy Habibie SEO tips SGM Eksplor SGM Eksplor Complinutri SIS Bona Vista SOYJOY Sabtu Bersama Bapak Samara Suites Sampoerna Academy Sarihusada Scarf Science Sejarah Islam Sekala Niskala Sekolah montessori Shampoo perfume Shimajiro Indonesia Simply Skincare organik Snack favorit So Good Lebih Baik SoMan Starwars Sundate Sundul Gan Suplemen kecantikan Susu Anak Susu UHT Susu hamil dan menyusui Susu kental manis Synthesis Development Synthesis Square Teknologi Tempat Wisata Tes kehamilan The Greatest Showman Tidur berkualitas Tisu basah Transportasi Transpulmin BB Balsam Transpulmin Balsam Keluarga Treatment Trisomy Tumbuh kembang Tumbuh kembang anak Tumpeng mini UANGKU Udah nelpon nyokap Uni Eropa Untuk Angeline Vaksin Vaksin Palsu Vaksinasi Vivo V5 Wiro Sableng Workshop parenting World Hijab Day Your Baby Can Discover Your Baby Can Learn Zoya cosmetics acara action heist aktivitas keluarga alami anak generasi maju antiseptik aplikasi kesehatan 24 jam aplikasi musik arena bermain asupan bergizi asuransi Sun Life asyik tanpa toxic augmented reality colouring book autisme azalea banyak bonus bayi baru lahir belanja jadi mudah berani berbagi bibir bisnis online booster ASI bootcamp bra nyaman bunga peony cegah kuman cemilan favorit cinta climate reality project connector pens cordlife darah tali pusat desain dan kemasan emas digital platform dikit nempel diskon oktober drama musical drama thriller dunia blogging dunia eksplorasi ekspedisi 7 gunung Indonesia emosi pra sekolah equity life indonesia era digital fashion formula terbaru formulasi baru frisian flag gadget gangguan saluran cerna garda oto digital gerakan perubahan global warming hamil harapan harga terjangkau hari gizi nasional hip seat carrier hunian zaman now ibu industri 4.0 industri prioritas inovasi kasur interlac investasi dan proteksi jamu tetes jenis kulit bayi k-link Indonesia kamera depan kampanye womanation kartu kesehatan digital kebersihan kecanduan gadget kehamilan keju lokal kelainan ge etik kelola keuangan keluarga indonesia kendaraan kesehatan gigi dan mulut kesehatan mata kesehatan pencernaan keterampilan sosial kids zaman now kitabisa klaim online kolik infantil konflik konservasi air kontak center konten blog kuat dari akar kulit atopik kulit kering kulit normal kulit sehat layanan layanan masyarakat limited edition literasi keuangan logo dan kemasan baru lomba foto lomba gambar lotte choco pie magiclean mainan edukasi makanan makanan khas makanan protein hewani makin gampang manfaat bermain masa depan mata nyaman melawan dunia mengatasi kecanduan gadget menulis. merek lokal mikronutrien minuman ringan minyak baby huki minyak kayu putih halal minyak telon halal mobile wallet mom blogger community momen makan pertama mooimom multivitamin museum tekstil jakarta musik musik Indonesia mustela mustela bebe nature for water nutrisi susu UHT olahraga di Asia peduli autisme peluang pembersih wajah pengaduan pengawasan obat dan makanan pengobatan penyakit langka. perawatan bayi perawatan kulit perbedaan perjalanan permainan persalinan petualangan petualangan menangkap petir powder foundation prenagen probiotik probiotik INTERLAC prodia senior health centre produk kecantikan program ramadhan promo belanja psoriasis queenride rambut sehat rejuv restoran keluarga revolusi asuransi ruam popok saluran cerna yang baik sarapan sehat screen time secukinumab sejarah sekali bilas sekolah sekolah relawan sekolah relawan. selfie selfie expert F1s sensitif digital shampoo khusus hijab skin care skin dewi skincare social shopping spa stimulasi susu pertumbuhan tanggap yang lengkap teman bumil tentang kanker payudara tes alergi susu sapi test pack the professionals tips jaga kesehatan gigi dan mulut trastuzumab subkutan travel bra traveloka aktivitas & rekreasi wacoal wanita mandiri website properti online wonderland wondercafe world cord blood day

SOCIAL MEDIA

Selasa, 11 September 2018

Pilih NESTUM, Sarapan Seutuhnya Bukan Sebutuhnya

Pagi adalah waktu paling riweuh bagi semua orang. Bersamaan dengan matahari terbit kesibukan domestik dan non domestik dimulai. Sebelum memulai hari yang penuh kegiatan, persiapkan tenaga dengan sarapan. Tapi, makan apa ya yang bisa memenuhi kebutuhan energi? Nasi uduk, gorengan atau bubur ayam, boleh dimakan, tapi apa sehat buat tubuh? Sebagai pengganti sarapan sehat, bisa konsumsi bubur sereal yang memiliki kandungan kombinasi unik. Sarapan yang tidak hanya kenyang, tapi juga menyehatkan.

Sarapan NESTUM dulu yuk



Sarapan merupakan amunisi pertama untuk memenuhi energi kita selama seharian. Sayangnya, sarapan masih menjadi kebiasaan baik yang terlewatkan. Oleh karena itu, Nestle mengeluarkan produk sarapan terbarunya pada hari Rabu, 5 September 2018 dengan mengadakan press conference Nestle NESTUM "Sarapan yang Seutuhnya, Bukan Sebutuhnya". Menghadirkan para narasumber yaitu:

  • Prof. Dr. Ir. Hardinsyah (Ketua PERGIZI PANGAN Indonesia)
  • Jansen Ongko, Msc, RD (Ahli Gizi)
  • Windy Cahyaning Wulan (Business Executive Officer Aditya Nestle Indonesia) 
  • Jennifer Bachdim dan buah hati ( istri dari pesepak bola Irfan Bachdim)

Bicara mengenai kebiasaan sarapan Prof. Dr. Ir. Hardinsyah menjelaskan bahwa masyarakat Indonesia, khususnya siswa sekolah remaja dan wanita dewasa sudah semakin paham akan pentingnya sarapan dibandingakan lima tahun lalu. Namun, umumnya menu sarapan cenderung belum memenuhi gizi yang lengkap dan seimbang. Hal ini dikarenakan konsumsi sarapan yang masih "sebutuhnya" yaitu anggapan bahwa sarapan hanya sekedar pencegah rasa lapar daripada membekali tubuh dengan sumber gizi yang memberikan energi dan rasa kenyang lebih lama agar tubuh lebih siap beraktivitas.


Fakta mengenai sarapan masyarakat Indonesia

Kalau dilihat dari hasil Survei Diet Total (SDT) Badan penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Badan Litbangkes) tersebut masih rendah kesadaran masyarakat dalam pemenuhan kebutuhan energi, terutama asupan vitamin dan mineral. 30% wanita dewasa tidak biasa sarapan dan 37% wanita dewasa tidak menerapkan pilihan sarapan yang memenuhi kebutuhan energinya. Hmm....apakah kalian termasuk persentase tersebut wahai kaum wanita?

Ada yang tahu nggak kenapa harus sarapan sekitar jam 7-9 pagi? Jansen Ongko, Msc, RD, seorang praktisi gizi kebugaran menjelaskan tubuh tidak menerima asupan selama 7-8 jam saat istirahat malam. Ibarat orang berpuasa, diwajibkan membatalkan puasanya saat waktunya tiba. Kalau dalam bahasa Inggris sarapan itu breakfast berasal dari kata break "membatalkan" fast "puasa". Berarti membatalkan puasa setelah tidak makan dan minum selama semalaman. Lain hal dengan ibadah puasa yang sudah ada aturan waktu untuk membatalkan.

Jansen Ongko juga melanjutkan bahwa ada 2 peran sarapan dalam memupuk kebugaran fisik dan mental. Pertama, sarapan memenuhi 15-30% kebutuhan gizi harian. Kedua, kebiasaan sarapan yang cerdas membantu memupuk kebiasaan pola makan yang cerdas saat  makan siang atau malam hari, bahkan ketika jajan. Bagi yang ingin diet, sarapan penting lho dilakukan. Tapi, lihat jumlah dan kandungannya juga.

Kiri-kanan : Jennifer Bachdim dan buah hati,
 Jansen Ongko, Msc, RD, Windy Cahyaning Wulan,
 Prof. Dr. Ir. Hardinsyah

Sebagai istri dari pesepak bola tim Indonesia, Jennifer Bachdim juga memberikan sarapan untuk Irfan Bachdim dan kedua anaknya. Sebelum latihan bola pagi hari atau anak-anak pergi sekolah ia menyiapkan sarapan yang mudah, cepat dan bergizi. Wih, istri yang pintar ya kayak saya.

Dari tadi omongin sarapan sehat itu yang seperti apa sih? Mau tahu aja, apa mau tahu banget..😁.
Kosongkan perut kalian ya biar makin lapar, hahahaha...

NESTUM, bubur sereal sarapan multigrain

Sekarang sarapan nggak perlu lagi cari nasi uduk atau gorengan, beralihlah ke sarapan yang sehat. NESTUM, bisa jadi pilihan sarapan cerdas untuk keluarga Indonesia. NESTUM merupakan bubur sereal sarapan multigrain pertama di Indonesia yang memiliki semua kebaikan GRAINSMARTA yaitu perpaduan 3 jenis biji-bijian seperti gandum utuh, jagung,  dan beras, serta serat pangan, vitamin dan mineral dengan kandungan gula yang rendah.

Kombinasi unik ini menjadikan NESTUM sebagai pilihan sarapan yang lebih cerdas, bercita rasa lezat, untuk menghasilkan rasa kenyang lebih lama dengan tetap memperhatikan kandungan gizi yang lengkap dan seimbang. Saya sudah coba lho bubur sereal ini dan rasanya bikin nagih.

Bu Windy Cahyaning Wulan mengatakan bahwa adanya NESTUM sebagai visi dan misi dari PT Nestle Indonesia untuk mewujudkan masyarakat Indonesia yang lebih sehat. Sejak tahun 2013 Nestle terus mendorong dan mengajak masyarakat Indonesia untuk menerapkan kebiasaan sarapan sehat. Kehadiran NESTUM melengkapi rangkaian produk Nestle dan salah satu bentuk nyata komitmen perusahaan percaya akan pentingnya memulai hari dengan pilihan sarapan yang lebih cerdas agar bisa menjalani hari yang besar.

3 kombinasi unik Nestum

Salah satu alasan hadirnya NESTUM adalah kepraktisan yang menjadi kunci utama untuk membantu meyakinkan masyarakat Indonesia agar tergerak untuk menerapkan kebiasaan sarapan sehat.  Mobilitas yang tinggi membuat orang menyepelekan sarapan. Hadirnya NESTUM sebagai teman sarapan sehat keluarga Indonesia dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat melalui pilihan produk yang lebih lezat dan sehat. Hal ini juga sejalan dengan Nestle sebagai perusahaan di bidang gizi, kesehatan, dan keafitan yang telah beroperasi lebih dari 150 tahun dan hadir di 189 negara dengan lebih dari 2.000 merek.

Masih mau sarapan dengan nasi uduk dan gorengan lainnya? Coba dipikir-pikir dulu ya sebelum kolesterol meningkat. Mulai beralih ke menu sarapan yang sehat, bergizi dan lezat. NESTUM hadir dalam dua varian yaitu NESTUM Porridge (rasa manis dan original) serta NESTUM 3-in-1 (pilihan rasa susu, susu & pisang, dan susu & cokelat). Tinggal pilih deh rasa yang kamu suka. NESTUM bisa dibeli di supermarket atau minimarket terdekat. Yuk, sarapan sehat dan lezat karena sarapan ya dimakan, bukan diminum 😊.


***


10 komentar :

  1. Udh coba dong NESTUM yg 3 in 1 rasanya enak ngalahin lontong sayur pokoknya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jadi sekarang sudah beralih ke sarapan sehat dong...

      Hapus
  2. Kadang sarapan ini suka ke skip tapi gara2 gak sarapan maka daya ngemil akan lebih tinggi kalau aku. Makanya sekarang usahakan selalu sarapan biar gak banyak ngemil

    BalasHapus
  3. Eank ya sarapan pake nestum jadi lebih praktis , btw aku belum cuma nestum ini, kayaknya enak ya di campur buah buah diatasnya.

    BalasHapus
  4. Aku dan keluarga termasuk orang yang wajib sarapan, naah kayanya perku dicoba niih, baru tauuu donk..hahhaaaa
    *langsung ke supermarket

    BalasHapus
  5. patut dicobaaa inih... eh rasanya gimana kakak?

    BalasHapus
  6. Nestum praktis mak bisa dibawa kemana aja cocok nih dibawa buat bekal traveling

    BalasHapus
  7. Nestum sarapan gizi tinggi dengan tiga biji bijian. Kandungan gizi tidak bikin kebegahan

    BalasHapus
  8. wah bener juga tuh, banyak yang suka lupa sarapan. kalo aku malah kudu sarapan hahahahah, kalo skip bisa-bisa cranky cem anak bayi

    BalasHapus
  9. Belum pernah nyoba NESTUM kapan-kapan cobain aaahhh

    BalasHapus