Beberapa waktu lalu, saya sempat menghadiri acara Meet up Healthies bersama kementrian kesehatan. Salah satu narasumbernya adalah dokter muda bernama dr. Gia Pratama. Saat sesi awal sharing-nya ia pernah memberikan pertanyaan kepada netizen lewat akun Twitter pribadinya. Who you are? Pertanyaan mudah dengan beragam jawaban. Tahu sendiri kan warganegara kalau ngejawab macam-macam, ada yang serius dan bercanda.

Maksud dari pertanyaan dr. Gia adalah kita kenal nggak sih sama diri kita sendiri? Makanan apa saja yang sudah kita konsumsi tiap hari? Makanan yang sudah masuk ke dalam tubuh sudah bernutrisi atau belum? Jangan-jangan kebanyakan makan "sampah" nih. Bukan sampah yang ada di pembuangan ya, tapi makanan yang nggak sehat. Bisa jadi dari bahan pokoknya, cara mengolahnya atau mengkonsumsinya. Jadi, nggak sembarangan lho ya masukin makanan ke dalam tubuh.