Pages

Categories

Film indonesia Kesehatan event Parenting Review film Anak Review ASI Pendidikan drama komedi Anak Indonesia Asuransi Film Dokumenter Smartphone sehat Action BPOM Bayi Gaib Bio-Oil Disleksia Dukung ASI Entertainment Event blogger Ibu Hamil Kuliner Kulit sensitif Legenda Maxima Pictures Mom n Jo Nutrisi Pekan ASI Perawatan kulit bayi Reportase Romantic Comedy Winter in Tokyo Wonderful Life anak-anak comedy eksplorasi family kesehatan anak kesehatan kulit komika permainan edukatif produk romantis stretch marks susu #1tahunmenginspirASI #AIMIDepok #Indonesiaisme #SynthesisDevelopment #Indonesiaisme #SynthesisDevelopment Pusaka Prajawangsa Prakawangsa City 2 Batas Waktu 20 MP 90an ASI Booster Tea Alam Anmum Anniversary 1 tahun Aplikasi kehamilan Aplikasi kesehatan Asma Nadia Astalift Asuransi jiwa Asuransi syariah Awal kehidupan Balsam penghangat Bambi Bangkit Behind the story Belanja Bid'ah Cinta Binatang peliharaan Biopik Bisnis Bisnis plan Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold Blibli.com Blogger gathering Bloggerday Buku Kesehatan Bulan Terbelah Di Langit Amerika 2 Bunga Citra Lestari Caladine Baby Cek Toko Sebelah Chrisye Cianjur Comotomo DBD Downy Drama Keluarga Drama Komedi Drama religi spiritual ELC Little Senses Edu-game Edukasi kehamilan dan menyusui Eiffel I'm in love 2 Enfagrow A+ Gentle Care 3 Eropa Europe on screen 2017 Event Program Kesehatan Anak Evwnt FWD life Fajar Bustomi Film Film Chrisye Film Horor Film festival Flight 555 Gajah Gathering Gentle birth Ghost Gizi HIT Expert Hari Keluarga Nasional Headshot Hobbi Horor Hypermart Ibu dan anak In Harmony Clinic Isi piringku Jilbab Traveler K-Link KA Bandara Kamera ponsel Kampanye Kampanye eye comfort Kaskus Kecantikan Keju berkualitas Kekerasan Anak Kelembutan Keluarga Keluarga Berencana Kerajinan tangan Indonesia Kidzania Kisah Nyata Klinik lansia Kucing Larutan Cap Kaki Tiga Anak Launching Lembaga sosial MD Pictures MEP Syariah MPASI Maher Zein MamyPoko Masalah pencernaan Medi-call Meet me after sunset Minyak goreng baik Mitu baby Mom n Jo Pakubuwono Moms gathering Musik indie My Generation Ngopi cantik Nicholas Saputra Novartis Nutrisi ibu hamil dan menyusui Nutritalk Nyamuk bandel OPPO Raisa Phone PPEJ Palembang Pampers Pejuang ASI Pekan ASI Sedunia Pelukan Pembersih lantai Pemimpin Andal Pencegahan Pendidikan Anak Penggalangan dana Pengharum pakaian Peyakit kulit tidak menular Philips Piknik Pinky Promise Pokojang Land Prochiz Produk UKM Produk anak Produk bayi Program kita sama Quilt Raden Ajeng Kartini Raditya Dika Railink Rasa Remaja Review buku anak Review gendongan Romantic Rudy Habibie SEO tips SGM Eksplor Sabtu Bersama Bapak Samara Suites Sampoerna Academy Sarihusada Scarf Science Sejarah Islam Simply SoMan Starwars Sundul Gan Susu Anak Susu hamil dan menyusui Susu kental manis Synthesis Development Synthesis Square Teknologi Tempat Wisata Tes kehamilan The Greatest Showman Tidur berkualitas Transportasi Transpulmin BB Balsam Transpulmin Balsam Keluarga Treatment Tumbuh kembang Tumbuh kembang anak Tumpeng mini UANGKU Udah nelpon nyokap Uni Eropa Untuk Angeline Vaksin Vaksin Palsu Vaksinasi Vivo V5 Workshop parenting World Hijab Day Your Baby Can Discover Your Baby Can Learn acara action heist alami aplikasi musik autisme banyak bonus bayi bayi baru lahir belanja jadi mudah berani berbagi bisnis online booster ASI cinta climate reality project cordlife darah tali pusat dikit nempel diskon oktober drama musical drama thriller dunia eksplorasi ekspedisi 7 gunung Indonesia emosi pra sekolah equity life indonesia fashion formula terbaru frisian flag gadget garda oto digital gerakan perubahan gizi seimbang global warming hamil harapan harga terjangkau hari gizi nasional hip seat carrier ibu inovasi kasur interlac investasi dan proteksi jamu tetes k-link Indonesia kamera depan kampanye womanation kanker payudara kebersihan kecanduan gadget kehamilan keju lokal keluarga indonesia kendaraan kesehatan mata keterampilan sosial kitabisa konflik kontak center layanan layanan masyarakat limited edition lomba foto lomba gambar magiclean makanan makanan khas makin gampang manfaat bermain masa depan mata nyaman melawan dunia merek lokal mikronutrien mobile wallet momen makan pertama mooimom multivitamin museum tekstil jakarta musik musik Indonesia mustela bebe peduli autisme peluang pengaduan pengalaman pribadi pengawasan obat dan makanan pengobatan perawatan bayi perbedaan permainan persalinan petualangan powder foundation prenagen probiotik prodia senior health centre produk kecantikan program ramadhan promo belanja psoriasis queenride restoran keluarga revolusi asuransi saluran cerna yang baik screen time secukinumab sejarah sekali bilas sekolah sekolah relawan sekolah relawan. selfie selfie expert F1s sensitif digital skin care skincare social shopping spa susu pertumbuhan teman bumil tentang kanker payudara tes alergi susu sapi test pack the professionals wanita mandiri wonderland wondercafe world cord blood day

SOCIAL MEDIA

Rabu, 14 Desember 2016

Dampak dan Treatment Bagi Si Pecandu Gadget

GADGET. Siapa yang tidak asing dengan kata tersebut? Hampir semua orang punya benda canggih ini. Bahkan bisa lebih dari satu memilikinya. Entah memang hobi atau kebutuhan pekerjaan. Perangkat "serba bisa" ini membuat penggunanya jadi terlihat keren dan kekinian. Pesan jasa ojek saja sudah bisa melalui perangkat ini. Tinggal colak - colek layarnya, klik tombolnya, kuota tercukupi, dateng deh ojeknya. As simple as like that. Tapi dari kesempurnaan yang terlihat, perangkat ini bisa mengganggu kesehatan penggunanya, bahkan sampai kecanduan. Sudah seperti narkoba ya gadget ini. 




Bersyukur sekali saya bisa mendapatkan kesempatan hadir di Press Conference Treatment Launching "Gadget Holic" di Mom n Jo Training Center, Cinere, Depok. Dalam kesempatam ini, Mom n Jo memperkenalkan treatment terbaru yang diberikan, khususnya bagi si gadget holic. Acara dipandu oleh mba Roro dan dilanjutkan dengan kata sambutan dari Direktur Mom n Jo, Indah Wulansari dan Founder Mom n Jo, Fifi Lim. Specialnya lagi launching ini menghadirkan trainer treatment asal California, Amerika Serikat yaitu Marybetts Sinclair, LMT.

Tanpa kita sadari tiap kali berlama-lama berselancar dengan perangkat ini bisa mengganggu kesehatan. Saat ini gadget menjadi benda favorit anak-anak. Apalagi jaman sekarang, bayi pun sudah diberikan gadget oleh orangtuanya. Seperti pengganti mainan atau berkegiatan diluar rumah. Jika penggunaannya bisa dikontrol tidak masalah, namun jika anak sudah kecanduan butuh pengalihan yang tepat.

dr.Anggia Hapsari, SpKJ (K)

Dr. Anggia Hapsari, SpKJ (K) mengatakan ada beberapa ciri orang dewasa dan anak-anak yang sudah kecanduan dengan gadget yaitu
  • Menghabiskan sebagian besar waktunya dengan bermain gadget.
  • Mengabaikan panggilan orang lain.
  • Sering menunda pekerjaan kantor atau rumah.
  • Tidak nyaman apabila tidak membawa gadget.
  • Selalu mengecek notifikasi.
  • Merasa gelisah jika tidak ada jaringan. Jika pergi ke suatu tempat yang dicari jaringan WiFi.
Untuk anak-anak pastinya kecanduan gadget bukan hal yang bagus. Anak bisa melupakan pelajaran, tidak fokus, gangguan pola tidur, gangguan pola makan, gangguan kesehatan ( pemakaian kacamata dengan ukuran min yang besar ), bahkan anak bisa lupa bersosialisasi dengan teman-temannya. 

Marybetts Sinclair, LMT

Tanpa sadar saat menggunakan gadget postur tubuh berubah posisi. Saking asyiknya bermain, sampai tidak mempedulikan posisi tubuh. Awalnya duduk tegap, tapi kelamaan bisa membungkuk. Jika dilakukan terus menerus bisa merusak tulang belakang. Selain itu ada kaitannya dengan penglihatan dan tingkat kebugaran anak.

Seorang trainer massage dari California, Amerika Serikat di Mom n Jo, Marybetts Sinclair mengatakan hasil riset tahun 2016 di Amerika, orang dewasa rata-rata menghabiskan waktu selama 9 jam setiap hari melihat tablet, handphone, komputer, sedangkan anak-anak menghabiskan waktu 6,5 jam di depan layar. Begitupun di Indonesia, orang dewasa juga menghabiskan waktu 9 jam. Mayoritas pemakaian waktu ini adalah para pekerja di depan layar. Untuk balita dianjurkan hanya 2 jam saja.

Marybetts mempraktekan treatment 

Kebiasaan menggunakan gadget bisa merubah postur tubuh dari 0°-60°. Postur tubuh yang baik ketika duduk sebaiknya di bagian depan tulang selangkangan, bukan di tulang ekor. Kaki berada posisi yang nyaman, telapak kaki lurus di lantai atau di penyangga kaki membentuk 90°-100° dari tulang belakang. Istirahatkan posisi tubuh anda tiap 20 menit sekali.

Penglihatan juga bisa berpengaruh. Mata sering berkedip, sakit, lelah, perih atau mata kering. Berikan jarak antara mata dengan layar sekitar 30 cm agar mata tetap aman dari blue light (cahaya dari layar gadget, hindari pemakaiannya pada malam hari). Sering lihat ke arah atas, arah yang cukup jauh, kedip beberapa kali, dan bernafas dalam-dalam. Setiap 15 menit beristirahatlah selama 1 menit. Gerakkan tubuh atau melihat jarak kurang lebih 6 meter.

Bagi kebugaran anak, perbanyak kegiatan di luar ruangan yang bersifat aktif. Berolahraga bisa jadi pilihan seperti sepak bola, wall climbing atau berlari. Selain sehat bisa menstimulasi otak anak melalui gerakan.

Fifi Lim, Founder Mom n Jo

Oleh karena itu, dampak dari fenomena kecanduan gadget ini, Mom n Jo sebagai tempat spa bagi kehamilan, bayi dan anak yang telah memiliki 24 cabang di seluruh Indonesia, membuka fasilitas treatment bagi orang dewasa atau anak yang memiliki masalah kesehatan dari akibat pemakaian gadget berlebihan. Treatment ini bisa dilakukan dari usia 2 tahun sampai orang dewasa. Bisa dilakukan 2-3 kali dalam seminggu pada awal treament atau sesuai kebutuhan konsumen. Dengan biaya Rp.195.000 per 45 menit sudah bisa nik.ati treatment ini. Tentunya ini solusi yang tepat juga bagi orangtua untuk anak-anaknya. Tidak instan proses penyembuhannya, butuh konsistensi melakukan treatment ini. Lebih bijak lagi dalam menggunakan gadget anda, terutama bagi anak-anak.


***

Yuk, Ayah Bunda Stimulasi Sensorik Si Kecil Dengan Bermain

Semua anak pasti suka sekali bermain. Karena bermain adalah kegiatan yang membuat mereka fun, aktif dan penuh semangat. Anak kalau sudah be...